Найти в Дзене

Тренировка первая!

28.0.26 Моя первая тренировка с платформой в этом году. Вес 60,400 кг. Потренировалась на голодный желудок. Честно, очень хотелось подвигаться и попотеть после болезни. Еще не до конца выздоровела, есть одышка и кашель, но потихоньку шевелиться уже могу. Вчера на ночь все таки сожрала оливье (честно он даже мне понравился). Борьба с ночными зажорами продолжается, но я просто перейду пока наверное

28.0.26 Моя первая тренировка с платформой в этом году. Вес 60,400 кг. Потренировалась на голодный желудок. Честно, очень хотелось подвигаться и попотеть после болезни. Еще не до конца выздоровела, есть одышка и кашель, но потихоньку шевелиться уже могу. Вчера на ночь все таки сожрала оливье (честно он даже мне понравился). Борьба с ночными зажорами продолжается, но я просто перейду пока наверное на творог перед сном, потому что днем у меня пока получается держать диету. Сын позволил позаниматься и даже не уронил в этот раз камеру! Вау! В целом довольна с как я попотела!

#яхудею #фитнесдома #фитнесонлайн #фитоняшка