Найти в Дзене
WhiteSwan в трейдинге

Что делать трейдеру в периоды низкой волатильности и как не сойти с ума от скуки?

Знакомо чувство, когда график похож на сонную муху? Ты ждешь движения, переключаешь таймфреймы, пьешь седьмую чашку кофе, а цена все ползет в узком коридоре, будто издевается... Я называю такие дни «рыночной комой». Раньше (и довольно долгое время) я отчаянно пытался торговать в этой зоне, сливал депозит от скуки и раздражения. Потом сломал этот шаблон. Что я делаю в дни «спячки» и как не умираю со скуки ?)) Вот мой пошаговый план действий, когда волатильность падает "ниже плинтуса". Он не про то, как «насиловать» себя и рынок, а про то, как извлечь пользу из паузы и сохранить свои нервы. Шаг 1: Признать врага. Низкая волатильность - не враг, а возможность отдыха. Первое и главное правило - НЕ ТОРГОВАТЬ через силу. Основная задача в такие периоды - не заработать, а сохранить капитал и ресурсы. Представьте, что вы боксер в перерыве между раундами. Вы не бьете воздух, а пьете воду, дышите и внимательно слушаете тренера. Вот и займитесь этим. Шаг 2: Включить «режим радара» вместо «

Знакомо чувство, когда график похож на сонную муху? Ты ждешь движения, переключаешь таймфреймы, пьешь седьмую чашку кофе, а цена все ползет в узком коридоре, будто издевается... Я называю такие дни «рыночной комой». Раньше (и довольно долгое время) я отчаянно пытался торговать в этой зоне, сливал депозит от скуки и раздражения. Потом сломал этот шаблон.

Что я делаю в дни «спячки» и как не умираю со скуки ?))

Вот мой пошаговый план действий, когда волатильность падает "ниже плинтуса".

Он не про то, как «насиловать» себя и рынок, а про то, как извлечь пользу из паузы и сохранить свои нервы.

Шаг 1: Признать врага. Низкая волатильность - не враг, а возможность отдыха.

Первое и главное правило - НЕ ТОРГОВАТЬ через силу. Основная задача в такие периоды - не заработать, а сохранить капитал и ресурсы. Представьте, что вы боксер в перерыве между раундами. Вы не бьете воздух, а пьете воду, дышите и внимательно слушаете тренера. Вот и займитесь этим.

Шаг 2: Включить «режим радара» вместо «режима стрелка».

Когда рынок спит, у вас появляется главная роскошь в жизни человека - свободное время. Используйте его для глубокого анализа, до которого обычно не доходят руки.

1. Можно пересмотреть свои старые сделки. Не просто посмотреть, а провести полноценный аудит. Какие ошибки повторяются? Где вы срезали профит из-за жадности? Выходные и «дни застоя» – лучшее время для такого анализа.

2. Можно тестировать новую стратегию на истории. Нашли интересную идею в сети? Протестируйте ее на истории. Или тренируйтесь и тестируйте свою текущую стратегию.

Я использую для этого программу «Форекс Тестер». Покупал лицензионную версию в давние времена. Но обновляется честно. Загружаю реальные исторические данные по нескольким парам валют за год и торгую. Иногда прямо на часовых графиках в ускоренном режиме. Правда результаты почти всегда – хорошие, поскольку это не реальные деньги. Хотя Форекс сейчас не торгую, но принципы и стратегии – везде те же.

3. Можно поискать «спящие» активы. Пока твои инструменты в «ступоре», возможно, где-то зарождается движение. Часто в это время можно найти активы с очень длинной консолидацией, готовые к резким движениям.

Шаг 3: Занять руки и голову (чтобы не сорваться в глупую торговлю от скуки).

Скука – это и есть главный убийца депозита в затишье. Закройте терминал и займииесь чем-то полезным для трейдинга, но вне графика:

• Можно привести в порядок дневник. Заполнить все колонки, добавить скрины, расписать новые мысли.

• Можно создать торговый план на будущую неделю. Когда начнется активное движение, у вас уже будет сценарий.

• Можно пройти курс или посмотреть вебинар по нужным темам: риск-менеджмент, психология, макроэкономика. Это инвестиции в свой главный актив - мозг.

• И наконец физически отойти от монитора. Позаниматься спортом, прогуляться, почитать книгу. Свежая голова принесет больше денег, чем пятый час наблюдения за «прямой» линией.

Шаг 4: Готовить «снаряжение».

• Проверьте отложенные ордера если они у вас поставлены. Все ли на местах? Не пора ли перенести их с учетом новых условий? Или поставить новые?

• Обновите журнал новостей (если используете). Отпишитесь от лишнего, подпишитесь на новые интересные источники.

• Проведите «технический аудит»: все ли работает? Быстрый интернет? Резервный канал (терминал) есть? Каков план «Б» на случай пропадания связи?

• Проведите чистку и оптимизацию компьютера, почистите кэш и удалите ненужное.

Вывод: Периоды низкой волатильности - это не досадная пауза, а стратегическая часть работы трейдера. Это время анализа, планирования и самодисциплины. Умение не торговать - такой же обязательный навык, как и умение вовремя войти в сделку.

А что делаете вы, когда рынок "засыпает"?