🔴Сделайте три глубоких вдоха и выдоха и задайте себе вопрос: "Если бы я знал(а), что это часть большего плана, как бы я сейчас отреагировал(а)?" 🔴Напишите на листе бумаги: "Я отпускаю контроль и доверяю мудрости жизни". 🔴Нарисуйте линию своей жизни. Отметьте на ней прошлые события, которые казались бессмысленными, но позже привели к чему-то хорошему. Это напомнит вам, что текущие трудности тоже имеют скрытый смысл. 🚦Эта практика не требует много времени, но постепенно она поменяет ваше внутреннее состояние от сопротивления к принятию, от страха к доверию. Жизнь в ресурсе ✨