Найти в Дзене

🟡Ты у себя на первом месте

? Мы живем в мире, где на нас одновременно обрушивается всё: море возможностей, груз обязанностей, тонны информации, чужие мнения и ежедневная суета. Всё это перемешивается внутри, превращаясь в беспорядок и сумятицу. Это как оказаться в метели посреди бескрайнего поля. Ни одной знакомой вехи, взгляду, не за что ухватиться. Так и внутри — бесконечный поток лиц, мыслей, дел и забот, в котором трудно найти опору. В какой- то момент я задала себе вопрос… А где я? Я потерялась в куче всего этого 💫Я не знаю чего хочу, куда иду и что чувствует мое тело. 💫Не чувствую вкус жизни, ритм жизни и мне непонятно какой смысл всей этой игры. 💫А чувствую тревогу, которая иногда стихает, но чаще снова кидает мысли в разные стороны, сводя меня с ума. 💫И снова не за что зацепиться и метет метель, сметая все смыслы и опоры на своем пути. А с вами такое было? 🤔 Что делать? 💎Возвращать себя на первое место 💎 Взять ответственность за свою жизнь на себя 💎Очищать себя от чужого мнения, конце

🟡Ты у себя на первом месте?

Мы живем в мире, где на нас одновременно обрушивается всё:

море возможностей,

груз обязанностей,

тонны информации,

чужие мнения и ежедневная суета.

Всё это перемешивается внутри, превращаясь в беспорядок и сумятицу.

Это как оказаться в метели посреди бескрайнего поля. Ни одной знакомой вехи, взгляду, не за что ухватиться.

Так и внутри — бесконечный поток лиц, мыслей, дел и забот, в котором трудно найти опору.

В какой- то момент я задала

себе вопрос…

А где я?

Я потерялась в куче всего этого

💫Я не знаю чего хочу,

куда иду и

что чувствует мое тело.

💫Не чувствую вкус жизни,

ритм жизни и мне непонятно какой смысл всей этой игры.

💫А чувствую тревогу, которая иногда стихает,

но чаще снова кидает мысли в разные стороны, сводя меня с ума.

💫И снова не за что зацепиться и метет метель, сметая все смыслы и опоры на своем пути.

А с вами такое было? 🤔

Что делать?

💎Возвращать себя на первое место

💎 Взять ответственность за свою жизнь на себя

💎Очищать себя от чужого мнения, концепций, навязанных сценариев и ценностей

💎Идти в тело каждый раз, когда подкрадывается тревога и вообще ходить в тело регулярно для обретения опоры

Что такое ходить в тело?

❣️гладить себя

❣️заниматься йогой/ танцевать

❣️греться в бане

❣️мазать себя маслом

❣️ходить на массаж

❣️слушать его желания и

давать ему что оно просит:

двигаться, растягивать его, ласкать и нежить.

А может:

Сидеть без движения или делать все, что приносит расслабление, удовольствие

❤️ Не справляетесь сами, приходите в клуб «Территория СЕБЯ»

Или просто нажми на ссылку > https://t.me/m/1krnrIv8ZWQy

Ps. Вчера в клубе была практика на финансовое изобилее, помогающее создать, если у вас есть проблемы с деньгами