Миновал ещё один год, для всех разный по времени. Поменяли календари, прочитали пожелания астрологов и забыли или отложили на дальнюю полку подсознания (такое тоже возможно). На Новогоднем застолье, мы всем желали Здоровья и Счастья. Это традиция и мало кто задумывался в тот миг о смысле этих пожеланий. А ведь они кровно взаимосвязаны. Нет Здоровья, нет Счастья. А нет Счастья, не нужны ни деньги, ни машины с коттеджами ни вся прочая мишура. То есть, залог Счастья, всё-таки Здоровье! Но пьяный январь как-то не располагал к таким глубоким размышлениям нас. Теперь он миновал, и пришло время задуматься на трезвую голову, а что такое Здоровье. Мы ж хотим быть Счастливыми и жить полноценной жизнью. Или нет? А что для этого нужно? Одно такое маленькое и такое незаменимое в нашей жизни ничем – Здоровье! А как его иметь-то? Ты, наверное, отлично знаешь сам и готов научить всех, кто вокруг тебя или хотя бы показать пример для начала. Ты с детских лет усвоил основные Правила Гигиены Здоровья! Молодец, наш человек!
Поздравляю, новый год тебе не напугает. Расправив плечи, ты можешь смело вступать в него с улыбкой и бодрой песней! Оглянись только, идут за тобой твои дети и внуки? Пригласи их тоже.
Пожелание начинающим свой путь по дороге жизни:
О да! Ты уже топаешь сам, отталкивая заботливую руку мамы и заразительно смеёшься над её страхами, специально падая на попу. Ты сам ешь ложкой, размазывая кашу по щекам и столу. Ты сам хочешь скорей познать этот большой и незнакомый мир вокруг тебя. Ты очень хочешь стать большим, как мама и папа. И избавиться наконец от их опёки. Ты капризничаешь, не потому что тебе этого хочется, а потому, чтобы чувствовать заботу и волнение мамы. Ведь ты это чувствуешь пока на подсознательном уровне. И знаешь, чтобы с тобой не случилось, мама всегда придёт на помощь, мама всегда рядом. Но ты хочешь быть самостоятельным и капризничаешь. Ты не хочешь пить простую воду, требуя сладкую. Есть кашу, претворяясь, что она невкусная, а ты хочешь сосиску. Ты не знаешь ещё, что сегодня живёшь в очень враждебном для твоего здоровья мире. И твоя мама старается уберечь, защитить тебя от опасностей, способами, которые ещё знает (если её мама научила её им). Побереги малыш свою маму и попроси научить её тебя правилам Гигиены Здоровья, пока ты в начале пути и можешь вооружиться этими правилами (Запомнить их и применять с детства не в тягость, а необходимость, как игра. Со временем она станет обыденной, естественной привычкой). Ты всё равно когда-то придёшь к этим Правилам. Но взрослому их тяжелее уже учить. Придётся ломать себя, а это не каждому под силу, увы. И будет упущен вопрос времени только. Так лучше сейчас, пока ещё Здоровье у тебя есть и есть мама. Правила просты и тебе легко к ним привыкнуть с детства и следовать им всю свою сознательную жизнь. Попроси маму (или папу) научить тебя этим Правилам. Потом ты сто раз скажешь им за это спасибо малыш, поверь. Успехов!
Пожелание юношеству:
Ну что, дверь в детство закрылась и обратно дороги ещё никто не нашёл увы. Ты переступил порог и перед тобой долгожданная и как тебе всегда хотелось, взрослая жизнь! Радуйся! Но ты почему-то не радуешься. Дай догадаюсь. Правильно. Ты так хотел свободы и вот она, бери её сколько хочешь. Нет мамы, нет папы. Ты сам выбираешь куда пойти и что делать. Но, почему тебе страшно? Потому, что надо теперь самому выбирать. Самому о себе заботиться. Маминого носового платка больше нет, как нет и папиного ремня (утрирую). Свобода!!! А как найти свой путь? И если, маме удалось вложить в тебя правильные привычки, ты пойдёшь правильным путём. Хотя опять, всячески будешь по началу сопротивляться этим привычкам и стремиться от них избавиться. Ты захочешь всё попробовать и всё испытать, может быть (соблазнов вокруг море). А может, просто, помня мудрые советы мамы и бабушки, остановишься на чём-то одном (или двух) нормальными занятиями и не будешь искать приключений на пятую точку. (Особенно в алкоголе, табаке и наркотиках) Выбор за тобой. Помни лишь об одном, встав на путь нарушения Правил Гигиены Здоровья, ты никому не докажешь, что ты бессмертный, наоборот, ты, очень скоро угробив своё Здоровье, окажешься на больничной койке. И глядя в белый потолок получишь возможность читать там своё будущее. Если, конечно задумаешься над ним тогда. Может подумать о нём сейчас, пока ты цел и смотришь на дорогу взрослой жизни ещё незамутнёнными глазами плохих (нездоровых) привычек. Удачи в выборе дружок!
Пожелание взрослым
Говорят, первую половину жизни, человек тратит на добычу денег, не жалея Здоровья, а вторую тратит деньги, чтобы вернуть Здоровье. Парадокс.
И тем не менее, ты уже выбрал свой взрослый путь? Тебе кажется, что выбрал ты. На самом деле тебе позволили вклиниться куда-то. На работу, завести семью (многие сегодня это не делают по причине боязни ответственности), попасть в какую-то организацию (церковь, например). И как тебе взрослая жизнь, нравится? Сто процентов ты часто вспоминаешь беззаботное детство и поменял бы сто взрослых жизней на несколько лет детства. Но, увы, это невозможно. Ты попал в ловушку. И как белка в колесе вынужден бежать вперёд, пока не вывалишься из этого бесконечного колеса взрослой жизни. Все твои иллюзии свободы давно развеяны. И выбор (что хочу) стал крайне ограниченным. У тебя только один главный вопрос (или выбор) – как долго ты продержишься на ногах в этом “беличьем колесе”? Именно на ногах и способным что-то делать (работать в основном). Останутся у тебя силы и возможность добежать (доползти) хотя бы до пенсии? Хотя, если ты живёшь по Правилам Гигиены Здоровья, такая возможность у тебя увеличивается многократно. А ты живёшь по ним?
Если нет, можешь начинать без стеснения. По крайней мере поможешь себе не завершить свой жизненный путь полной клячей. Учиться никогда не поздно, особенно в наше время - это актуально и жизненно необходимо! Наши бабушки и дедушки застали время, когда они были под защитой государства. Сегодня этого нет, не обманывайте себя (и скиньте с ушей ту лапшу, что вешают нам по телевизору). Ваша жизнь и Здоровье нужно и важно только вам и вашим родственникам (им, потому что придётся ухаживать за вами больным). Не радуйте Пенсионный фонд, оставляя ему свою пенсию раньше времени. Потратьте её на себя любимого с удовольствием! Флаг вам в руки – выбор за вами!
Пожелание пенсионеру
Поздравляю, ты добежал! Наконец освободился от работы, дети выросли, разлетелись. Ты остался с супругой. Приезжают иногда порадовать внуки. Это замечательно. Только не живите с детьми и внуками. У вас и у них должно быть личное пространство и свобода самостоятельности. О детях и внуках теперь лучше заботиться издалека, по телефону или интернету. Если спросят, дайте совет. Но помогать деньгами и что-то делать за них опасайтесь. Этим вы делаете их ленивыми и несамостоятельными.
За примером, думаю, сами сходите, оглянувшись вокруг. Чтобы дети чего-то достигли в жизни, они должны жить отдельно от вас и достигать это сами. Как и воспитывать детей. К вам их могут привести на каникулы на недельку и всё. Остальное сами, сами! А чем же мне занять? – слышу возмущённый возглас. Дети наше счастье, особенно внуки! Им надо помогать, учить! Согласен, но только словом и советом! И на расстоянии. И очень редко, чтобы вспомнили сами, типа соскучились и сами позвонили, приехали с тортом в гости. Сделали в квартире вам генеральную уборку (или вскопали огород на даче).
А нам занятий есть масса. Во-первых, подвести итоги своей жизни. Сделать выводы из ошибок и упущений. И начать восстанавливать свою цветущую пору назло Пенсионному фонду! То есть наконец-то жить в своё удовольствие и со своим Здоровьем! Вспомнить Правила Гигиены Здоровья. Кое-кому, правда придётся менять свои привычки. Но это не беда, времени-то у нас теперь много, успеем, если поторопимся. Главное, вернуть бодрость суставам и настроение внутренним органам. Чтобы душа запела и захотела дальше счастливо жить! Это главное. А вот ныть нельзя, оно сокращает жизнь и портит настроение. А настроение нам очень как нужно теперь, точнее, нас
Кроме книги трой на позитив и успех!
Слышу, нетерпеливые уже спрашивают: с чего начинать? Да далеко не пошлю вас. Начните с первой главы “Здоровье и мы”. Там, по порядку доберётесь до сути Правил Гигиены Здоровья. Сложного, предупреждаю, в них ничего нет. Кто-то просто вспомнит подзабытые свои нужные привычки. Станет их применять более правильно, систематизировано. Ну а кому-то придётся их начинать использовать за ново. По опыту других могу заверить, что самый длительный срок избавиться от вредной привычки и заменить её на полезную три месяца. Если захотеть, конечно.
Ну это уж выбор чисто индивидуальный. Счастья, как известно насилием не дарится. Вспомните наши сказки. Сколько Ивану сапог пришлось сносить, прежде чем добраться до места, где находилось Счастье? Так-то вот. А потом ещё и побеждать кого-то пришлось. Так что Счастье полноценной жизни тоже не легко даётся и не всем, заметьте. Присоединяйтесь, пенсионеры к легиону Здоровых и счастливых. Выбор за вами!
Кроме книги “Здоровье и мы”, где изложены Правила Гигиены Здоровья (они совершенно не сложны для адекватного человека, желающего быть здоровым), далее будут лекции докторов с опытом применения разной продукции Российской компании Арго. Описание свойств этой продукции и как её пользоваться правильно. Сами знаете, что опиться до поноса можно и обычной водой. Также будут выкладываться рекомендации и комментарии пользователей, получивших положительный результат. Кстати, отрицательных результатов продукция Арго не даёт совсем. А вот восстановить жизненный баланс многие смогли, пользуясь правильно и терпеливо рекомендациями.
К слову. Лет 20 назад, на одной из конференций к доктору на сцену вышла женщина за 50-т. И на повышенном тоне стала возмущаться, что мол, это всё фигня, что тут она рассказывает. Доктор выслушала её и спросила: дорогуша, вы сколько лет копили свои болячки? Женщина задумалась и начала вспоминать. - Так вы что хотите? – развела руки доктор. – Вы всю жизнь собирали в своём организме не одну, бяки и хотите, чтобы они вот так вдруг все тут же выскочили, после того, как вы скушали одну баночку (к примеру, Литовита-М)? Да вам, чтобы только остановить воспалительные процессы (то есть “жизнедеятельность” бяки), нужно лет тридцать, минимум напрягаться. То есть забыть свои плохие привычки и жить по новым, которые ваши бяки будут вытеснять из организма. Не забывайте, ваши нынешние болезни вышли из ваших привычек и жизненного тонуса, а потом уж на них ещё и окружающая среда повлияла. Кстати, тут опять же не всё просто, я про отношение к окружающей среде. (это не только погода, климат, но и ваше общество, коллектив на работе, семья, друзья и т.п.). Среду мы все тоже по-разному воспринимаем. Это соответственно тоже отражается на нашем организме. В общем эти вопросы тоже будем разбирать тут. Слушайте, читайте, думайте и решайте. Делать и смотреть на жизнь со здоровым удовольствием или с хмурым настроением сидеть в очереди в поликлинике в компании таких же, ни во что не верящих. А в первую очередь в себя и свои способности. Выбор пути зависит только от каждого. Кому шаркать в поликлинику. А кому катить на лыжах в парк, лес или на горку. Правильного вам пути, россияне!