Тысячи женщин живут не той жизнью, о которой мечтали.
Мы можем знать, что нужно делать, чтобы изменить жизнь, но не делаем. Или пытаемся, но ничего не выходит.
Знаем прекрасно, что нужно идти эти пресловутые 10 тысяч шагов, что нужно убрать химическую и сладкую еду. Но почему-то не идем и не убираем.
Что происходит? По какому сценарию мы движемся? Есть три варианта.
Первый из них – это сценарий достигатора. Как такие женщины выглядят? На вид уверенные в себе, такие деловые. У них все прекрасно, они практически идеальны.
Модные, ухоженные, много энергии, как кажется. Они постоянно в деле, постоянно движутся, у них всегда новые растущие цели.
Но внутри это всё связано с очень большой неуверенностью в себе.
Откуда она взялась? Это детский сценарий, когда что бы ни сделал ребенок, какие бы пятерки он не принес со школы, всегда вот эта вот трансляция от родителей, что как будто бы немного недостаточно.
Ну, естественно, а какую же ты должен оценку-то принести, если не пятерку? Ребёнок старается, а всё равно не может заслужить похвалы и ощущения, что я молодец. Вырастает этот ребёнок, и эти нереалистичные требования к себе переносят уже на взрослую жизнь, и начинается достигаторство. Вечная гонка: больше, выше, сильнее, быть первым, быть впереди первых.
И все равно ощущение, что этого недостаточно. Постоянно маячат по соседству более богатый дом, более дорогая машина. Постоянная неудовлетворенность тем, что есть. Это сценарий-достигатор.
Внешне они выглядят успешными, но внутри огонь, который распаляет энергию и толкает постоянно двигаться вперёд. Там нет любви к себе, там нет эмоций, там нет чуткости, любви, сострадания к себе и другим. Ещё в детстве её выжгли калёным железом, строгим воспитанием. Там никогда не спрашивали: «А как ты? Может быть, ты устала? А может быть, тебе не очень хорошо?» Там было только вот это вот: «Давай, давай, ещё, ещё, ещё!»
Вырастает человек. Да, он ходит в спортзал, к косметологу, следит за здоровьем, но это не из любви к себе, а наоборот, как будто бы из ненависти, нелюбви к своему телу. Оно такое слабое, оно то толстеет, то стареет, и это такая борьба с собой, со своим телом. Это постоянно такое недовольство.
В этом нет счастья. Есть успех. Но насладиться им не получается. Только логика и расчет. А радости нет. Она погасла в борьбе.
Что делать? Научиться чувствовать и заботиться о себе. Это нелегкий путь. Это про внутреннюю уверенность в себе. Это про любовь сначала к себе, а потом только к другим.
Но есть и еще два сценария. О них напишу