Человека нельзя обидеть, он может только обидеться!
Опасное послание, для общества, где активно популяризируется психология. А если ее говорят люди, на которых ориентируются подрастающее поколение, то она может быть не очень хорошей почвой для их формирующегося мировоззрения.
Эта фраза может быть инструментом газлайтинга (форма психологического насилия) и оправданием отсутствия эмпатии!
⁃ Человека нельзя обидеть!
⁃ А если обозвать? Толкнуть? Специально сделать не приятно?
⁃ Всё равно это его выбор обидеться!
Википедия говорит, что обида - это сложная чувственная реакция человека, которая включает в себя несколько эмоций: злость на обидчика и жалость к себе. Эта реакция возникает не в вакууме, а в ответ на конкретный внешний стимул, который воспринимается как несправедливость, пренебрежение или намеренное причинение вреда.
Я практикующий психолог. На консультациях помогаю клиентам работать над своей восприимчивостью и устойчивостью. Чтобы был навык выдерживать сложные эмоции и ситуации.
Если человека послать, ему это может не понравится, потому что он посчитает такое отношение к себе не справедливым и не корректным со стороны обидчика. Здоровая психика распознает нарушение своих границ и сигнализирует об этом эмоцией.
Человеку после такого может стать обидно. Это нормальная его чувственная реакция. В ней нет ничего постыдного. Отрицать это - всё равно что отрицать боль от ожога , говоря "это просто твои нервные окончания так среагировали".
А вот как отреагировать ☝🏼 выбирает уже он сам:
⁃ он может устроить молчанку и долго обижаться, тем самым показывая, что ему было не приятно. Потому что нет навыка, говорить об этом открыто или это не безопасно. (Например в ролях: начальник - подчиненный, взрослый - ребёнок)
⁃ может оскорбить в ответ
⁃ может толкнуть, ударить и т.д.
Фраза «человека нельзя обидеть, он может только сам обидеться» - может быть очень удобным инструментом для обидчика, которая снимает с него всю ответственность.
«А я то что? Это он обиделся!»
«Я не считаю, что это обидно!»
Здоровая коммуникация строится на учете чувств других!
Резюмирую свою мысль.
Человека можно обидеть. А вот как обойтись с этим чувством решать ему.
Признание факта, что мы можем причинить боль, - это не слабость, а первый шаг к зрелым, уважительным и по-настоящему безопасным отношениям.