Райли и Айзек из США перед свадьбой в 2025 году сумели вместе сбросить 43 килограмма. Они изменили свои привычки ради идеального внешнего вида на фотографиях, удивив гостей своей трансформацией и подчеркнув важность взаимной поддержки.
Жители Соединенных Штатов, Райли и Айзек Анастасиу, сумели произвести впечатление на гостей своей свадьбы, радикально изменив свои фигуры перед торжеством. Как сообщает издание People, их история привлекла большое внимание.
В начале мая 2025 года вес каждого из них составлял 98 килограммов. Ощущение дискомфорта, как физического, так и эмоционального, побудило будущих супругов приступить к трансформации за шесть месяцев до их важного события. Они стремились выглядеть как можно лучше на свадебных фотографиях.
Для достижения своей цели Райли уменьшила потребление калорий и начала ежедневно проходить от 10 до 15 тысяч шагов. Помимо этого, она регулярно посещала занятия по пилатесу, избегала употребления сахара и старалась поддерживать режим сна. Айзек сделал ставку на бег и начал практиковать интервальное голодание. В результате таких общих усилий им удалось вместе избавиться от 43 килограммов лишнего веса.
Райли рассказала, что их перевоплощение вызвало неподдельное удивление у друзей и близких. Хотя изменения в ее фигуре многие могли замечать через социальные сети, перемены во внешности Айзека, который никаких фотографий не публиковал, стали для многих неожиданностью.
Девушка также подчеркнула, что совместная работа над уменьшением веса значительно укрепила их отношения. Она считает, что поддержка партнера помогает не опускать руки. В качестве совета для тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов, Райли рекомендует начинать с небольших шагов.
«Важно поставить перед собой цель стать сильнее, здоровее и увереннее, а не просто сосредотачиваться на числах на весах», — добавила она.
Ранее стало известно о женщине из Шотландии, которая, вдохновившись фотографиями с помолвки, решила похудеть перед свадьбой и благодаря хирургическому вмешательству избавилась от 57 килограммов.