В мае 2025 года пара из США, Райли и Айзек Анастасиу, сбросила 43 килограмма за полгода, готовясь к свадьбе. Благодаря спорту и диете они поразили гостей своей трансформацией, укрепив отношения и предложив советы по похудению.
Пара из США, Райли и Айзек Анастасиу, решили сбросить вес перед свадьбой, поразив гостей своей трансформацией. Согласно информации от издания People, об этом стало известно в подробностях.
Весной 2025 года оба весили по 98 килограммов. Их самоощущения, как физическое, так и моральное, оставляли желать лучшего. Молодожены стремились предстать в лучшем свете на свадебных снимках и приняли решение уменьшить массу тела в течение шести месяцев до значимого события.
Райли выбрала метод контроля калорий и активно занималась пешими прогулками, проходя ежедневно от 10 до 15 тысяч шагов. Она также посещала занятия по пилатесу, ограничивала употребление сахара и уделяла внимание полноценному сну. Айзек, в свою очередь, сосредоточился на беге и придерживался практики интервального голодания. Их совместные усилия привели к тому, что пара в общей сложности сбросила 43 килограмма.
Как рассказала Райли, многие их друзья и родственники действительно удивились результатам преображения супругов. Изменения в образе девушки можно было наблюдать в социальных сетях, однако трансформация Айзека, не делившегося своим прогрессом онлайн, оказалась для них настоящим сюрпризом.
Райли отметила, что процесс совместного похудения существенно укрепил их отношения. По ее мнению, совместные усилия помогают не отступать. Она порекомендовала всем, кто желает сбросить вес, начать с малого.
«Самое главное — стремитесь стать сильнее, здоровее и увереннее в себе, а не сосредотачивайтесь только на цифре на весах», — подчеркнула Райли.
Ранее сообщалось о женщине из Шотландии, которая решила уменьшить свой вес ради свадебного торжества, сбросив 57 килограммов с помощью хирургического вмешательства. Толчком к переменам послужили фотографии с помолвки.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/eople-rajli-i-ajzek-pohudeli-na-43-kg-k-svadbe-poraziv-gostej_1535176