Форматы работы со мной
Я работаю в трех форматах:
Экспресс-консультация и Консультация с сопровождением (2 недели и месяц).
Оба: про восстановление сна не только ребенка, но и атмосферы семьи в целом. Работающая система налаживания сна без давления, тревог и запугивания, а бережно - и с научным подходом.
1️⃣ Экспресс-консультация + ответы на вопросы 3 дня (0+)
Подойдёт, если:
🔹 вы ждёте малыша и хотите выстроить систему сна с самого начала
🔹 нужно понять, как выстраивать режим и спальное пространство
🔹 есть хаос со снами и режимом
🔹 нужно подвинуть режим к садику
🔹 вы хотите понять, что менять и куда двигаться, нужен вектор и ясный план
🔹 есть страх "сделать не так" и хочется опоры в решениях
🔹подойдет беременным и малышам с рождения
Это формат для ситуаций:
• перестройка режима
• сбросы снов
• ранние подъёмы
• подготовка к детскому саду
• отпуск, переезд, выход мамы на работу
• организация сна с нуля
• понимание системы сна, а не «советов из интернета»
Как проходит работа:
1️⃣ вы заполняете анкету и дневник сна
2️⃣ мы проводим консультацию
3️⃣ вы получаете персональные рекомендации
⏺️И я остаюсь с вами на связи 3 дня, без ограничений по вопросам
Стоимость - 6 тыс руб.
➡️Это формат ясности, структуры и уверенности.
Чтобы перестать метаться и начать действовать спокойно.
2️⃣ Консультация с сопровождением на 2 недели (6 мес+ до 5ти лет)
Подойдёт, если:
✨ вы хотите обучить самостоятельному засыпанию
✨ нужно уйти от укачиваний,засыпания на гв, бутылочки,соски, сна на руках
✨ трудные засыпания дольше 15 минут, есть плач на сон
✨частые ночные пробуждения, ночные гуляния
✨ ранние подъёмы
✨переселение в кроватку или отдельную комнату
Стоимость - 11.500 руб
➡️Это формат активной работы со сном с моей ежедневной поддержкой.
Про обучение, перестройку, формирование новых навыков.
С поддержкой в процессе, а не «делайте и держитесь».
3️⃣ Сопровождение 1 месяц
Подойдёт, если:
⭐️ вы хотите завершить ГВ
⭐️ есть множественные ночные кормления
⭐️ высокий уровень тревожности у мамы
⭐️ есть выгорание, страх навредить ребёнку, чувство вины,тяжелое состояние мамы
⭐️ долгие проблемы со сном
⭐️ сложная динамика
⭐️ несколько факторов одновременно
Стоимость 19500
➡️Это формат глубокой, бережной и устойчивой работы.
Не про "быстро убрать", а про процесс, в котором учитывается состояние ребёнка и мамы, нет давления и есть точка опоры.
💭Мамам чаще всего не хватает не знаний - а поддержки. Человека рядом, который скажет:
«Ты всё делаешь правильно».
И направит, если нужно скорректировать путь.
Как выбрать формат:
🔜 нужна ясность и план → экспресс-консультация
🔜 нужна активная работа со сном → 2 недели сопровождения
🔜 нужен глубокий процесс и поддержка → месяц сопровождения
Если сомневаетесь — можно начать с консультации и перейти в сопровождение.
Высыпающийся ребёнок чувствует себя лучше.
Высыпающаяся мама — живёт иначе 🤍
Для связи @kitkat_kk
