Найти в Дзене
ЗНАТЬ

Продолжим острую 🔥 тему. Или — нам всем пора подумать о лечении.

Или — нам всем пора подумать о лечении. Недавно я делилась НА ДЗЕН своим опытом выгорания. Откликнулись многие. Не потому что «интересно», а потому что узнали себя. И сегодня я добавлю давления — скажу то, что давно вертится на языке: Мы все — в коллективной травме. И чудо не в том, что мы выдержали. Чудо — что мы ещё способны двигаться дальше, в этом тумане. Нам крепко досталось: 🤕 2020–2022 — COVID·19 Изоляция как норма. Боязнь каждого чиха. Тотальный комендантский час. 🤕 2022–2025 — ВОЙНА Не хочу в детали. Скажу о главной потере (для себя): чувство стабильности – его больше нет. Нет смысла хотеть, мечтать, делать что-то ради счастливого завтра. 2026 — ✊ Это время последствий последствий. Да, на самом деле — всё уже произошло. Тело уже «выздоровело», а нервная система всё ещё в бомбоубежище. Работа «есть», а руки не поднимаются. Улыбаешься — а внутри пепелище… 😍🥰🙃🥸😇😃😀 Давайте вернем себе возможность и способность — принимать решения. Товарищи космонавты, приготовьте

Недавно я делилась НА ДЗЕН своим опытом выгорания. Откликнулись многие. Не потому что «интересно», а потому что узнали себя.

И сегодня я добавлю давления — скажу то, что давно вертится на языке:

Мы все — в коллективной травме.
И чудо не в том, что мы выдержали.
Чудо — что мы ещё способны двигаться дальше, в этом тумане.

Нам крепко досталось:

🤕 2020–2022 — COVID·19

Изоляция как норма. Боязнь каждого чиха. Тотальный комендантский час.

🤕 2022–2025 — ВОЙНА

Не хочу в детали. Скажу о главной потере (для себя): чувство стабильности – его больше нет.

Нет смысла хотеть, мечтать, делать что-то ради счастливого завтра.

2026 — ✊

Это время последствий последствий. Да, на самом деле — всё уже произошло.

Тело уже «выздоровело», а нервная система всё ещё в бомбоубежище.

Работа «есть», а руки не поднимаются. Улыбаешься — а внутри пепелище…

С Т О Я М Б А ✋

Давайте вернем себе возможность и способность — принимать решения.

Товарищи космонавты, приготовьтесь! Начинаем стабилизацию чувства собственной ответственности за свою жизнь 🧘 Сегодня я создала РЕХАБ - КАЛЕНДАРЬ 🗓 весь год буду наполнять его мероприятиями для восстановления души, тела и способности созидательно мыслить. Забирайте его себе – ВОТ ССЫЛКА.

Присоединяйтесь — пишите в комментариях: что Вы хотите сделать со своей жизнью?

СЮДА ПРИНИМАЮ ОТКЛИКИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ

(о мероприятиях в проект «РЕХАБ»)