Выжимка нового подкаста Соколовского
Про гостя
Владимир Шмонденко — спортсмен, блогер-миллионник с аудиторией более 60 млн подписчиков, известный своим узнаваемым образом «уборщика спортзалов».
У меня в подкасте Владимир рассказал, как превращает повседневные тренировки в зрелищный контент, можно ли зарабатывать на спорте и что помогает сохранять мотивацию на долгой дистанции. Также он поделился, как и при каких обстоятельствах удалось потренироваться со Шварценеггером. Ниже — двухчасовое интервью в сжатой версии.
Как удается превращать рутину в шоу
В эпоху избыточного контента ключевым становится способность удерживать внимание. Форматы взрослеют, аудитория меняется, а требования к качеству и смыслу со временем только растут. Владимир Шмонденко рассказал, за счет чего проекты сохраняют актуальность на длинной дистанции и какие изменения в работе автора со временем становятся необходимыми:
«Во главе всегда стоит персонаж, но также немаловажно, чтобы персонаж постоянно делал разные вещи.
Если бы я каждый раз подходил и говорил: «Can I clear here?», поднимал становую тягу — это всё быстро бы надоело. Нужно постоянно удивлять.
Здесь можно взять любой фильм, например «Форсаж»: суть одна, но в каждом фильме они пытаются по-новому удивить. У меня похожая история, но приходится всё больше и больше работать, чтобы получать хотя бы тот же результат, который был.
Спустя несколько лет персонаж всё ещё находится на пике. Я даже не могу сказать, что есть какая-то просадка. Наоборот, появилась другая аудитория — более качественная. Я не ожидал, что этот персонаж будет так долго работать».
Как парень из села оказался на тренировке с Шварценеггером
Некоторые встречи играют важную роль и запоминаются на всю жизнь. Шмонденко поделился впечатлениями от тренировки с легендой бодибилдинга. Он рассказал, как целеустремленность и вера в себя помогают превращать мечты в реальные события, которые вдохновляют на новые достижения:
«Это 100% один из лучших дней в моей жизни. Эмоции, которые я получил в тот момент, — сложно с чем-то сравнить. Никакая машина или всё, что я делал до этого, не сравнится.
Для меня Арнольд всегда был культовой фигурой, поэтому встреча была суперлегендарной. Я ехал и не знал, чего ожидать: возможно, он будет занят, вы увидитесь, сфотографируетесь, пожмете руку — и на этом всё закончится.
Но сложилось иначе: мы приехали, и он предложил потренироваться вместе. Я был в шоке.
В какой-то момент он подзывает меня к себе, берет и обнимает как братан, жестко респектует. Мне было всё равно, что он говорит, я просто улыбался. В тот момент я понял: в этой жизни реально возможно абсолютно всё».
Что стоит за выдающимися результатами
Успех приходит к тем, кто искренне увлечен своим делом. Постоянная работа и желание экспериментировать превращают ежедневные усилия в реальные достижения. В подкасте мы обсудили, как эта страсть превращается в устойчивый рост:
«Нужно быть чуть-чуть поехавшим на том, что ты делаешь. Если возьмём всех людей, которые чего-то добились, то большинство из них будут с приколом.
Я сильно любил тренироваться, поднимать большие веса и при этом очень любил снимать — прямо до того уровня, что люди думали, что я сумасшедший.
За десять лет, чем бы ты ни занимался, ты можешь добиться очень больших результатов — если будешь много над этим работать».
Можно ли зарабатывать на спорте
Фитнес — одна из немногих сфер, где увлечение и профессиональные результаты можно напрямую конвертировать в заработок. Шмонденко рассказал, как правильное использование разных платформ помогают превращать контент в устойчивый доход:
«Спорт — это одна из ниш, где реально есть деньги. Если ты фитнес-блогер, нужно радоваться, что у тебя есть результаты, которые можно конвертировать в валюту.
Основным нашим заработком сейчас становятся программа тренировок и реклама. Также у нас очень много платформ: два Snapchat-аккаунта, TikTok-аккаунт, несколько YouTube-аккаунтов и так далее. Практически на всех платформах есть монетизация, поэтому цифровая диверсификация сильно нам помогает».
Как внедрить привычки и превратить их в результат
Любая привычка, будь то спорт или работа над собой, требует внутренней договоренности. В подкасте Владимир поделился, что помогает внедрять новые привычки так, чтобы они стали частью жизни, а не источником давления:
«Если ты внедряешь спорт в свою жизнь — неважно, чем ты занимаешься, — то ты уже обречен на успех.
Весь тот результат, который у меня есть, я сделал системами, которые вырабатывал у себя в голове. Я сам с собой договорился, что делаю максимум, который мне нужен. Если я чувствую, что что-то идёт во вред, приостанавливаюсь. Я даю себе много отдыха, когда это нужно, а когда это не нужно — даю много работы.
Делай, как тебе кайф. Тебе нужно прежде всего полюбить эту штуку».
Что заставляет идеи работать
Выбор того, что будет интересно и актуально, часто кажется сложным. Но реальная проверка приходит через само действие: эксперимент, пробу или ошибку. Блогер поделился мыслями о том, как на практике выявлять идеи, которые откликаются, и как нащупать свой формат:
«Все мы разные. Здесь единственный совет — делать. Просто начать делать. Неважно, идея идеальная или нет. Зачастую она будет далеко не идеальной, но ты растешь в процессе.
Ты можешь бесконечно сидеть и продумывать: как снять, как подать, кого добавить, какую тему взять. Потом думать: «Блин, это никому не понравится». Потом снова передумывать. Но пока всё это только в голове или на бумаге — по сути, этого нет.
Нужно делать, учиться на своих ошибках и находить то, что нравится тебе. Потому что ты никогда не поймёшь, что снимать и что понравится людям, если не сделаешь ничего».
О подкасте
С 2019 года в этом подкасте я встречаюсь с людьми, достигшими впечатляющих успехов в своей деятельности.
Среди последних героев: актер и кинорежиссер Юрий Колокольников, Алексей Милевский — предприниматель и экс-глава подразделения слияний и поглощений VK Group, Арина Соболенко — белорусская теннисистка и первая ракетка мира, Инна Кононенко — врач-диетолог и нутрициолог, актер Антон Лапенко и многие другие сильнейшие предприниматели, медийные личности и ученые.
Послушать полную версию выпуска можно здесь: YouTube | Дзен | Литрес | Telegram | Яндекс Музыка