Мне часто задают вопросы про биосенсорные подходы в деловой среде, где огромные нагрузки, риски и постоянный стресс: «Каким образом биосенсорные подходы могут помочь женщине-руководителю сохранить нервную систему, женское здоровье и вести успешно свое дело?» В деловой среде женщины-предприниматели могут успешно совмещать управленческие задачи с заботой о себе. И да, биосенсорные подходы в этом играют не последнюю роль — как методы, основанные на осознанном взаимодействии с собственным телом и психикой. Они помогают сохранять ресурс, принимать взвешенные решения, выстраивать гармоничные бизнес-процессы и устанавливать добропорядочные связи.
5 лет назад ко мне пришла на консультацию Татьяна, которая занимала должность руководителя отдела. В подчинении у нее было 50 человек. Нагрузка большая, постоянные стрессы. В итоге — головные боли, гормональные всплески, которые привели к заболеванию щитовидной железы. Нарастала агрессивность, жесткость, испортились отношения с мужем и детьми, появились признаки профессионального выгорания и энергетического истощения.
Консультация длилась 5 часов. За это время моя клиентка успела и поплакать, и посмеяться, а я провела ей полноценную психофизиологическую диагностику. Я научила её биосенсорной дыхательной технике, которая помогла снять напряжение в голове и теле. После мы пили чай и приятно общались. На мой вопрос, что поменялось, как она себя чувствует, я услышала слова благодарности: она улыбалась, глаза засветились, появилась ясность в голове, она была в восторге. Уходя, она поблагодарила и сказала, что возьмет на заметку практику дыхания. «Посмотрим», — подумала я, — «будет ли она делать эту дыхательную практику вообще, не то что каждый день...»
В следующий раз я встретилась с ней на консультации через 4 месяца, и это была абсолютно другая женщина! Она светилась, доброжелательно улыбалась и рассказывала мне про чудеса, которые с ней стали происходить после той, первой консультации. Женщина действительно не просто делала биосенсорное дыхание, она его вовлекла в свою жизнь, и тело откликнулось. За 4 месяца её здоровье значительно улучшилось, восстановился женский цикл, наладились отношения с родными, на работе стали складываться гармоничные отношения с подчиненными. Татьяна с радостью приходила на работу и своевременно завершала дела и везде успевала. К этой второй консультации у нее появились другие запросы, и самое главное, что у нее появилось желание к саморазвитию через биосенсорные подходы. На сегодняшний день она занимает должность генерального директора данного предприятия и даже консультирует начинающих предпринимателей женщин.
Таких историй в направлении биосенсорной психологии очень много, они все разные, очень интересные, каждая по своему уникальна, но все они объединены одним – интеграция биосенсорных подходов в повседневную жизнь дают замечательные и удивительные результаты в личной жизни, в здоровье, в той среде, где находится женщина-предприниматель.