Найти в Дзене

Откат после духовных практик и медитации. Почему мозг сопротивляется новой реальности.

Добро пожаловать на канал. Меня зовут Елена и в моем блоге я отвечаю на вопросы подписчиков за добровольное пожертвование на развитие блога. Вы также можете задать вопрос и получить на него ответ. Форма находится в шапке канала. ❓ ВОПРОС : «После практики я летаю на крыльях, чувствую невероятный подъем и драйв. Но потом случается какая-то мелочь, которая буквально сносит меня с ног. Происходит такой мощный эмоциональный провал, что я прихожу в себя по несколько суток. И это повторяется постоянно! У меня уже возникло ощущение, будто я беру эту энергию у Вселенной «взаймы», а потом мир заставляет меня возвращать долг с огромными процентами. Это правда какой-то энергетический кредит?» ❗️ ОТВЕТ : То, что вы описываете, — это не «кара небес» и не «возврат долга». Мир не работает по принципу коллекторского агентства. Проблема кроется в физике вашего восприятия и инерции вашего ума. Ваша медитация — это высокая частота). Ваши старые привычки, страхи и ограничивающие убеждения — это низкая ч

Добро пожаловать на канал. Меня зовут Елена и в моем блоге я отвечаю на вопросы подписчиков за добровольное пожертвование на развитие блога. Вы также можете задать вопрос и получить на него ответ. Форма находится в шапке канала.

ВОПРОС :

«После практики я летаю на крыльях, чувствую невероятный подъем и драйв. Но потом случается какая-то мелочь, которая буквально сносит меня с ног. Происходит такой мощный эмоциональный провал, что я прихожу в себя по несколько суток. И это повторяется постоянно! У меня уже возникло ощущение, будто я беру эту энергию у Вселенной «взаймы», а потом мир заставляет меня возвращать долг с огромными процентами. Это правда какой-то энергетический кредит?»

❗️ ОТВЕТ :

То, что вы описываете, — это не «кара небес» и не «возврат долга». Мир не работает по принципу коллекторского агентства. Проблема кроется в физике вашего восприятия и инерции вашего ума.

Ваша медитация — это высокая частота). Ваши старые привычки, страхи и ограничивающие убеждения — это низкая частота. Когда энергии становится много, она начинает под давлением вытеснять всё старое. И этот процесс расширения часто ощущается как болезненный

Запомните: энергию невозможно занять у мира, потому что вы и есть часть этого мира. Вы не взяли её в долг, вы просто расширили свой внутренний канал.

То, что вы называете «откатом», на самом деле является процессом детоксикации вашего ума. Высокая вибрация «поднимает ил со дна». Все ваши скрытые стрессы выходят на поверхность, чтобы вы их увидели и отпустили. Это похоже на тренировку в спортзале: после роста мышц они болят, но это не значит, что спорт вам вреден. Это значит, что вы выросли.

Как перестать «откатываться» на дно?

Ключевая ошибка — ваша реакция в момент «удара». Когда случается неприятность, вы пугаетесь и ставите на ситуации жирный «минус». Ваш ум тут же сжимается и энергия блокируется

  • Чтобы перейти на новый уровень В момент, когда вас «выбивает», скажите себе: «Ого! Вот это меня разнесло! Это значит, что я вобрал(а) в себя столько энергии, что мои старые границы лопнули. Отлично, идет апгрейд системы!»
  • Осознанно Радуйтесь перегрузке. Ваше воодушевление в момент кризиса — это сигнал уму, что старая структура больше не нужна. Так вы приучаете нервную систему выдерживать высокий вольтаж.
  • Тренируйте инерцию: Если вы удержали позитивный настрой хотя бы на 5 минут дольше, чем обычно, вы уже победили. В следующий раз ум перестроится быстрее.

Помните

Вы не возвращаете долги. Вы проходите через «зону турбулентности» перед выходом в открытый космос. Не цепляйтесь за старое спокойствие. Ваша задача — научиться сохранять частоту высоких вибрации при разных обстоятельствах. Со временем ваш ум и тело окрепнет, и высокая энергия станет для вас естественной нормой, а не разовой вспышкой.