#настройдня
Иногда мы годами терпим рядом людей, после общения с которыми внутри становится пусто, тревожно или появляется чувство вины.
А иногда — недооцениваем тех, кто тихо поддерживает, верит в нас и помогает держаться на плаву.
Посмотрите внимательнее на тех, кто вас окружает.
🔜 Кто из этих людей действительно поддерживает вас — словами, поступками, уважением к вашим границам?
🔜 Кто радуется вашим успехам, а не обесценивает их?
И наоборот: кто разрушает — критикой, манипуляциями, постоянным недовольством, игрой в «ты должен/должна»?
🚦Полезный ориентир: после встречи с человеком вы чувствуете больше сил или меньше?
Не мучайтесь попытками угодить всем.
Когда вы стараетесь понравиться каждому, вы неизбежно предаёте себя — свои желания, ритм, ценности. И чем больше вы стараетесь быть «удобным», тем меньше в жизни остаётся настоящего — искреннего, живого, вашего.
Живите свою жизнь так, чтобы она доставляла радость вам и могла послужить другим.
Начните с малого:
🔴Выбирайте общение, после которого вы становитесь сильнее.
🔴Берегите тех, кто бережёт вас.
🔴И мягко отдаляйтесь от тех, рядом с кем вы постоянно теряете себя.
