Врач рассказала, как избавиться от изжоги, если под рукой нет лекарств

При гастроэзофагеальном рефлюксе употребление растительных белков способствует снижению частоты и интенсивности изжоги, заявила гастроэнтеролог Нурия Дианова.

Рефлюксная болезнь пищевода — это хроническое состояние, характеризующееся регулярным возвратом желудочного сока в пищевод. Если не лечить заболевание, оно может прогрессировать и вызывать серьезные осложнения.

Анализ пищевых привычек людей с рефлюксом показывает избыточное потребление жиров и белков животного происхождения, а также недостаток клетчатки. В связи с этим часто рекомендуется переход на вегетарианское или веганское питание, объяснила врач в беседе с «Газетой.Ру».

Клетчатка, содержащаяся в растительной пище, положительно влияет на работу пищевода, снижает восприимчивость к рефлюксу и уменьшает вероятность повреждения слизистой оболочки. А растительные белки способствуют более быстрому опорожнению желудка.

Ранее россиянам перечислили симптомы нового вируса Нипах. Болезнь сильно напоминает ОРВИ.