Найти в Дзене

Про кризисы и расставания

А знаете ли вы, что разводы и расставания часто приходятся не на пик кризиса, а на фазу неустойчивого улучшения, когда чёрная полоса, казалось бы, осталась позади. Дело в том, что настоящая ревизия отношений требует ментальных ресурсов и безопасного пространства для мысли. Во время кризиса нервная система мобилизована. Все силы уходят на то, чтобы «тушить пожар», принимать оперативные решения, да и просто выдерживать напряжение. Срабатывает инстинкт сплочения перед общей угрозой. Мысли об оценке отношений кажутся непозволительной роскошью. Но вот кризис миновал, напряжение спадает, появляется энергия, чтобы начать анализировать. И вот тут всплывают забытые потребности, обиды, невысказанные претензии, накопленная усталость. В суматохе это не так бросалось в глаза, а теперь - вот оно, пожалуйста. И возникает вопрос: «А что нас теперь связывает, кроме воспоминаний о пережитом кризисе?» Звучит парадоксально, но для инициатора такое решение кажется не эмоциональным, а вполне трезвым и взвеш

А знаете ли вы, что разводы и расставания часто приходятся не на пик кризиса, а на фазу неустойчивого улучшения, когда чёрная полоса, казалось бы, осталась позади. Дело в том, что настоящая ревизия отношений требует ментальных ресурсов и безопасного пространства для мысли.

Во время кризиса нервная система мобилизована. Все силы уходят на то, чтобы «тушить пожар», принимать оперативные решения, да и просто выдерживать напряжение. Срабатывает инстинкт сплочения перед общей угрозой. Мысли об оценке отношений кажутся непозволительной роскошью.

Но вот кризис миновал, напряжение спадает, появляется энергия, чтобы начать анализировать. И вот тут всплывают забытые потребности, обиды, невысказанные претензии, накопленная усталость. В суматохе это не так бросалось в глаза, а теперь - вот оно, пожалуйста. И возникает вопрос: «А что нас теперь связывает, кроме воспоминаний о пережитом кризисе?»

Звучит парадоксально, но для инициатора такое решение кажется не эмоциональным, а вполне трезвым и взвешенным. А вот для второго партнёра это удар ниже пояса. Он ведь думал, что самое плохое позади, и теперь можно начать новую, счастливую жизнь.

Иногда, кстати, получается. Но только если у отношений был хороший фундамент (а не жили по привычке, лишь бы не в одиночестве), и если оба не закрылись каждый в своей норе и готовы что-то делать для своих отношений.

Создано нейросетью
Создано нейросетью