Красивые спортивные руки — один из главных трендов этого года
Идеальный маникюр и бережный уход за кожей уже прочно вошли в нашу жизнь. Однако не менее важно следить ещ и за тем, чтобы руки были подтянутыми и имели лёгкий рельеф.
О тренде toned arms уже пишут многие мировые медиа, а как это выглядит в реальности, своим примером показывают Дженнифер Лопес, Дуа Липа, Майли Сайрус и Белла Хадид.
Речь идёт не про явно выраженные спортивные мышцы, как у бодибилдеров и профессиональных спортсменов, а про стройные и подтянутые руки, которые выглядят женственно и элегантно.
Добиться такого эффекта помогают занятия пилатесом, теннисом или TRX. Не менее важно следить за сном, питанием и водным балансом. И тогда ваши руки точно станут украшением любого образа.
