Найти в Дзене
Вечно худеющая

Вафли, после которых раз и навсегда поймешь, что ХУДЕТЬ — ЭТО ВКУСНО 🤤

Идея: зелёные, мягкие, подходят и к сладкому, и к солёному 😌
Оглавление

🧇 Вафли из шпината (быстро и вкусно)

Идея: зелёные, мягкие, подходят и к сладкому, и к солёному 😌

🥬 Ингредиенты (на 4–6 вафель)

  • Шпинат — 100 г (свежий или замороженный)
  • Яйцо — 1 шт
  • Мука — 50 г
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Соль — щепоть
  • Мягкий творог 125г

🔪 Как готовить

  1. Шпинат + творог → взбить блендером 🌱
  2. Добавить яйцо, соль — перемешать
  3. Всыпать муку + разрыхлитель
  4. Тесто — как густая сметана
  5. Выпекать в вафельнице 3–5 минут 🧇

💡 Итог

  • Хрустят снаружи
  • Мягкие внутри 🤤