Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Максим Тихомиров

"Шоп ты жил в эпоху перемен

!!!" Известное китайское проклятие лежит на всех ныне живущих В настоящее время мир переживает глобальную трансформацию, так что мы в самой гуще перемен. В такие времена, устойчивость к неопределённости, определенно определяет качество жизни. 🤣😉 Умение сохранять устойчивое состояние и действовать в условиях неопределённости суть условия выживания. Особенно это актуально для людей, профессиональная деятельность и социальная проявленность которых и без того полна неопределённости. Предприниматели, топ менеджеры, самозанятые. Мейнстрим умер! И всё будет - джаз!😉 Потому, что всё, что нам остаётся - это импровизировать.. 🤷‍♂️ А импровизация требует хорошей подготовки. Два базовых навыка необходимы: - умение сохранять ресурсное состояние - умение действовать спонтанно, неалгоритмично. Для того, чтобы сохранять ресурс, необходимо снижать свою "психотравматику". Любая психическая травма - это большой расход энергии. А также работать со своим мировоззрением, которое определяет на

"Шоп ты жил в эпоху перемен!!!"

Известное китайское проклятие лежит на всех ныне живущих

В настоящее время мир переживает глобальную трансформацию, так что мы в самой гуще перемен.

В такие времена, устойчивость к неопределённости, определенно определяет качество жизни. 🤣😉

Умение сохранять устойчивое состояние и действовать в условиях неопределённости суть условия выживания.

Особенно это актуально для людей, профессиональная деятельность и социальная проявленность которых и без того полна неопределённости. Предприниматели, топ менеджеры, самозанятые.

Мейнстрим умер!

И всё будет - джаз!😉

Потому, что всё, что нам остаётся - это импровизировать.. 🤷‍♂️

А импровизация требует хорошей подготовки.

Два базовых навыка необходимы:

- умение сохранять ресурсное состояние

- умение действовать спонтанно, неалгоритмично.

Для того, чтобы сохранять ресурс, необходимо снижать свою "психотравматику". Любая психическая травма - это большой расход энергии.

А также работать со своим мировоззрением, которое определяет наше восприятие. В первую очередь с базовыми установками, или, как я их называю, "мета установками".

А умение действовать спонтанно - нужно тупо тренировать.

С проработкой травматики очень хорошо справляются практики телесно-ориентированных терапевтических подходов.

А вот что касается тренировки спонтанности, то тут незаменимы танцевальные практики и прежде всего практики свободного танца!!!

А будучи одним из направлений телесной терапии, они помогут и с травматикой справиться.

Всех приглашаю в сообщество, развитию которого я тоже, по мере сил, способствую:

Сообщество свободных танцующих людей Костромы💫

Организатор и проводник Dj Солнце @dementevalife

https://t.me/sunecstatic