Найти в Дзене

Мой понедельник

Первый нерабочий день. Официально нерабочий. Так-то их уже было в январе... все почти – с конца декабря – кроме пары выходов: на консультацию, кафедру и экзамен. Студиозузы отпраздновали Татьянин день и тоже забили на учёбу. На две недели. Впрочем, забить получится не всем. Особо одарённые, получившие на экзамене "неуд", будут готовиться к пересдаче. Я сама такая. Нет, пересдавать с двойки на тройку мне не грозит, но подготовить к публикации небольшое пособие - да. Сегодня заставила себя, наконец, сесть и отправить заявку. А то вот-вот дедлайн, а я ни в одном глазу. Это я обожаю, прям моё – долго-долго запрягать, прокрастинировать до талого, а потом в последний момент... Не могу точно сказать, что сподвигло меня именно сегодня запрячь и бодро доехать-таки до нужной станции, возможно, это был результат упражнений, которыми я занимаюсь онлайн в рамках программы "Московское долголетие"? Несколько недель назад я присоединилась к группе с загадочным названием "Нейрофитнес". Как-нибудь напи

Первый нерабочий день. Официально нерабочий. Так-то их уже было в январе... все почти – с конца декабря – кроме пары выходов: на консультацию, кафедру и экзамен. Студиозузы отпраздновали Татьянин день и тоже забили на учёбу. На две недели. Впрочем, забить получится не всем. Особо одарённые, получившие на экзамене "неуд", будут готовиться к пересдаче. Я сама такая. Нет, пересдавать с двойки на тройку мне не грозит, но подготовить к публикации небольшое пособие - да. Сегодня заставила себя, наконец, сесть и отправить заявку. А то вот-вот дедлайн, а я ни в одном глазу.

Это я обожаю, прям моё – долго-долго запрягать, прокрастинировать до талого, а потом в последний момент... Не могу точно сказать, что сподвигло меня именно сегодня запрячь и бодро доехать-таки до нужной станции, возможно, это был результат упражнений, которыми я занимаюсь онлайн в рамках программы "Московское долголетие"? Несколько недель назад я присоединилась к группе с загадочным названием "Нейрофитнес". Как-нибудь напишу об этом подробнее. Утром (занятия начинаются в 9.00) мы делали одно упражнение и наша тренер сказала (как запрограммировала!), что оно очень полезно, если надо что-то делать, но всё время откладываешь. У меня сработало! После занятия и чашечки кофе я села и преодолела свою прокрастинацию)).

Наблюдать во время занятий онлайн, как утро красит нежным светом, это отдельное - медитативное  –  удовольствие.  Фото здесь и далее  –  мои.
Наблюдать во время занятий онлайн, как утро красит нежным светом, это отдельное - медитативное – удовольствие. Фото здесь и далее – мои.

Решила на этих "дрожжах" продолжить делать дальше дела. Вспомнила, что в машине лежит плед, который дочь просила постирать. В её стиралку он не влезает. Моя считается вместительнее, но и она его не вместила. Отдавать в х\чистку по нынешним временам очччень накладно. Особенно учитывая, с какой скоростью у дочери всё это грязнится. И тут меня осенило: Эврика! Я вспомнила, что видела недалеко от нас, в одном из ТЦ около ст.м. Беляево прачечную самообслуживания!

Поехала на разведку. В небольшом помещении обнаружла всё необходимое: стиральные машины, сушильные, инструкции на всех стенах, вешалка, чтобы повесить верхнюю одежду, и лавочки, чтобы скоротать время в ожидании окончания стирки. Я взяла средних размеров машину – на 13 кг. Наш немаленький плед (пухлый, двуспальный) комфортно поместился в барабане. Стирку поставила на 40 градусов и минимальную по времени (там вообще было всего три режима) – 50 минут. В принципе, после стирки плед можно было бы не сушить, но мне захотелось опробовать и эту функцию. Результат очень порадовал! Итого, за 469 р (стирка) + 99 р (сушка) = 568 р плед как из х\чистки (могу себе представить, какую цену заломили бы в той же Диане).

Заодно узнала маленькую приятность, так сказать, бонусом: на платную парковку около метро распространяется моя резидентная парковка. Ура.

Ждать на лавочке было неохота и я пошла гулять: зашла в соседний ТЦ в SELA, где всё ещё продолжается sale.

Не удержалась – померила кое-что.

Уже уходила, отметила для себя некоторые артикулы из верхней одежды. Если довисят до 29го, может, нарушу свой шоппинг-целибат. А нет – значит, не судьба.

Приехала приготовила себе поесть на вечер: слегка обжарила индейку и на гарнир брокколи. ППшненько))

А день постепенно превратился в вечер.

Пропикал сообщением телефон:

-4

О-о-о, нееет... Можно, только не это, плиииз!!! Мы только-только воспряли от недавнего... ы-ы-ы...((

Снова мысленно вернула себя в начало дня: вспомнила о том, что так любит повторять наша милая тренер – про отношение к себе и к жизни в целом с приятием. Штош... значит примем и это.

-5