Вы купили трость, но её длина не идеальна? Или вам досталась трость «по наследству», и нужно её подогнать? Правильная высота трости — залог комфорта, поддержки и здоровья ваших суставов. Неверно подобранная длина может вызвать боли в спине, плече или запястье.
Мы, магазин тростей для ходьбы, работаем с 2013 года и точно знаем все нюансы подгонки. Конечно, проще всего доверить эту работу нам — мы подберем трость нужной высоты или укоротим вашу в собственной мастерской. Но если вы любите делать всё своими руками, этот подробный гайд для вас.
Шаг 1: Измеряем перед тем, как резать
Самая частая ошибка — начать пилить, не определив нужную длину. Чтобы понять, как подогнать трость под рост, сначала нужно эту длину узнать.
Мы подготовили понятное обучающее видео, где показали 2 самых надежных способа определить идеальную длину трости.
Сначала посмотрите видео, а только потом приступайте к подгонке.
Если сомневаетесь, лучше выбрать чуть более длинную трость — её всегда можно укоротить. Обратный процесс сложнее.
Шаг 2: Подготовка инструментов и рабочего места
Вам понадобятся:
Ножовка. Выбор зависит от материала трости:
Для деревянной трости оптимальна ножовка с мелкими зубьями — она дает более аккуратный рез.
Для металлической или композитной выбирайте инструмент с соответсвующей прочностью
Рулетка или партновский метр
Карандаш или маркер для отметки.
Напильник для обработки среза.
Мягкая подкладка (ткань, поролон, коврик) — чтобы не поцарапать трость и стол.
Удобный устойчивый стол.
Шаг 3: Важные нюансы перед резкой
Учитывайте наконечник! Резиновый наконечник (башмачок) добавляет к общей высоте трости от 1 до 2 см. Перед работой измерьте, сколько именно добавляет ваш. Пример: Если итоговая нужная длина трости с наконечником — 93 см, а наконечник высотой 1.5 см, то пилить нужно до отметки 91.5 см от рукояти.
Более подробно мы показали это в видео по подгонке.
Откуда мерить? Длину измеряем от точки опоры на рукояти:
Для анатомических (волнообразных) рукоятей — от самой нижней точки выемки, куда ложится ладонь.
Для прямых рукоятей и «набалдашников» — от самой верхней точки.
Другие часто встречающиеся виды рукоятей, такие как Г-образная и Турист:
Обратите внимание на конус. Многие трости сужаются книзу. Если сужение сильное (перепад диаметров более 3 мм), старый резиновый наконечник после укорачивания может не налезть на новое, более толстое место. Возможно, понадобится наконечник большего размера. Если перепад менее 3 мм, резина, как правило, растянется.
Шаг 4: Процесс укорачивания (пошаговая инструкция)
Разметка. Отмерьте от точки опоры на рукояти рассчитанную длину (в нашем примере 91.5 см). Поставьте четкую метку.
Фиксация. Положите трость на край стола, подложив мягкую ткань. Место будущего реза должно немного свисать, чтобы не пилить стол.
Совет от экспертов: Если не уверены на 100%, не отрезайте сразу всю лишнюю длину. Укоротите на 1 см, примерьте, походите. Затем можно убрать еще. Так вы точно не ошибетесь.
Аккуратно, без сильного нажима начните пилить. Держите ножовку строго перпендикулярно трости, чтобы срез был ровным, а не под углом.
Важный момент: Когда пропилите больше половины, придержите свободный конец рукой, чтобы он не отломился под собственным весом и не отщепил кусок дерева вдоль волокон!
Обработка среза. После Отпиливания край будет шероховатым. Используйте напильник, чтобы убрать заусенцы и мелкие неровности. Двигайте напильник в одном направлении (от себя) под углом 45 градусов.
Финиш. Дополнительно обрабатывать торец (краской, лаком) не нужно. Резиновый наконечник плотно обхватит его и защитит от влаги.
Шаг 5: Финальная проверка
Наденьте наконечник и снова измерьте общую длину. Если трость получилась на 2-3 мм длиннее идеала — не страшно. Это даже плюс: у вас будет небольшой запас на естественное истирание резинового башмачка.
Как понять, что трость подошла по высоте? Это мы также показываем в нашем видео. Главные признаки: вы не сутулитесь, не чувствуете дискомфорта в плече или запястье.
Заключение
Надеемся, этот гайд был вам полезен. Если в процессе возникли вопросы — не стесняйтесь задавать их нам в комментариях или по телефону.
Помните: если вы не хотите рисковать или у вас нет подходящих инструментов, вы всегда можете обратиться к профессионалам. Мы с радостью поможем:
Подобрать трость идеальной длины и модели прямо под ваши потребности.
Аккуратно укоротить вашу текущую трость в нашей мастерской.
Для выбора трости переходите на наш сайт.
Также рекомендуем к прочтению: Наша статья , где мы рассказываем о выборе рукояти, материала и вида трости при различных состояниях здоровья. "Как подобрать трость с учетом индивидуальных потребностей"
Наши контакты: