22 января, мы провели День здоровья для мам и дочек. Нас не спугнули морозы, наоборот внутри было по настоящему тепло и душевно ❤️ У нас были крутые эксперты. Галина Коршунова, поделится секретами здорового дыхания. Оказывается оно влияет не только на внешность, но и на настроение, энергию, пищеварение и сон. Ольга, рассказала как наши эмоции, внутреннее состояние и уровень стресса напрямую влияют на физическое здоровье. Я поняла, что правильное дыхание, эмоциональное состояние важно, как для девочки-подростка, так и взрослой женщины. Забота о себе, начинается с самого детства и сопровождает нас всю жизнь. А еще у нас была очень вкусная дегустация. Рецепты вкусняшек у меня в тк - https://t.me/yushkovaA
22 января, мы провели День здоровья для мам и дочек. Нас не спугнули морозы, наоборот внутри было по настоящему тепло и душевно ❤️
У нас были крутые эксперты.
Галина Коршунова, поделится секретами здорового дыхания. Оказывается оно влияет не только на внешность, но и на настроение, энергию, пищеварение и сон.
Ольга, рассказала как наши эмоции, внутреннее состояние и уровень стресса напрямую влияют на физическое здоровье.
Я поняла, что правильное дыхание, эмоциональное состояние важно, как для девочки-подростка, так и взрослой женщины. Забота о себе, начинается с самого детства и сопровождает нас всю жизнь.
А еще у нас была очень вкусная дегустация.
Рецепты вкусняшек у меня в тк - https://t.me/yushkovaA