Нашли сервис, который поможет наладить режим сна, чтобы утром вы чувствовали себя отдохнувшими

Нашли сервис, который поможет наладить режим сна, чтобы утром вы чувствовали себя отдохнувшими!

Всё просто:

1. Выбираете желаемое время подъёма;

2. Sleepytime рассчитывает лучшее время для засыпания с учётом фаз сна;

3. Получаете несколько вариантов и просыпаетесь бодрыми.

Забираем — здесь.

NeuroFlux

#Sleepytime #сон #режимсна #здоровье #отдых #фазысна #бодрствование #технологии #инновации #сервис