Американские врачи диагностировали у Стаматиса Морайтиса неоперабельный рак легких в терминальной стадии, когда мужчине было уже за 60 лет. Несколько специалистов подтвердили диагноз и сошлись во мнении, что лечение не принесет результата. По их прогнозам, жить ему оставалось от полугода до года. Пишет ku66.
После этого Морайтис отказался от терапии и решил вернуться на греческий остров Икария, где он родился и вырос. Этот регион давно известен высокой продолжительностью жизни местных жителей. Переезд, который изначально воспринимался как возможность спокойно провести последние месяцы, неожиданно повлиял на его самочувствие.
Со временем состояние мужчины начало улучшаться. Он вернулся к физической активности, ежедневно работал в огороде и на виноградниках, много ходил пешком и регулярно общался с друзьями. По вечерам в его доме собирались знакомые, с которыми он пил домашнее вино и подолгу беседовал. Такой ритм жизни стал для него привычным и не вызывал усталости.
Прошли годы, и Морайтис решил вновь поехать в США, чтобы проверить состояние здоровья. По его словам, врачи, которые ранее ставили ему смертельный диагноз, к тому времени уже умерли. Новые обследования не подтвердили наличие онкологического заболевания. На вопрос о том, как ему удалось справиться с болезнью, он отвечал кратко, утверждая, что рак просто исчез.
Сам Морайтис связывал произошедшее с образом жизни, который вел на Икарии. Он перестал жить в постоянном напряжении, больше не вставал по будильнику, позволял себе дневной отдых и проводил много времени с близкими. По его мнению, именно спокойствие и отсутствие спешки сыграли решающую роль.
Эта история привлекла внимание исследователя National Geographic и эксперта по долголетию Дэна Бюттнера. Он считает, что ключевым фактором стало резкое изменение образа жизни и практически полное отсутствие хронического стресса. По словам Бюттнера, жители Икарии много двигаются, питаются преимущественно растительной пищей, ежедневно ходят пешком по холмистой местности и уделяют большое значение общению.
Исследования показывают, что жители острова в два раза чаще американцев доживают до 90 лет и значительно реже сталкиваются с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями в раннем возрасте. Эксперты также отмечают, что хронический стресс негативно влияет на организм, повышая риск гипертонии, инфарктов, инсультов и ускоряя процессы старения.