Парикмахер тут ни при чём. Ошибка, которую совершают почти все
Этот вопрос я слышу постоянно.
На консультации, в очереди, на встречах с коллегами, даже в транспорте:
— «В моём возрасте уже нельзя длинные волосы?»
— «Мне сказали — только коротко, иначе смешно».
И каждый раз я отвечаю одно и то же.
Начнём с главного
Женщинам после 60 лет лучше всего хорошие мысли, красивая речь и продуманные действия.
При таком внутреннем состоянии любая причёска будет к лицу — и короткая, и длинная.
Волосы — это лишь рамка.
А вот что внутри — решает всё.
Моя знакомая, бывшая коллега, 63 года.
Короткая стрижка, идеальная укладка — и вечно уставший взгляд.
Другая женщина, соседка по даче, 67 лет. Волосы ниже плеч, седина ухоженная.
Она смеётся, двигается, спорит о рецептах — и выглядит живее.
Разница не в длине волос. Разница — в состоянии.
Почему так важно не зацикливаться на причёске
Когда женщина начинает думать:
«Мне уже нельзя»,
она незаметно сжимает себя целиком.
Это отражается и на здоровье:
— появляется зажатость в плечах,
— ухудшается кровообращение кожи головы,
— растёт тревожность.
А тревога — прямой враг гормонального баланса.
Почему так нельзя
Нельзя подменять уход за собой ограничениями.
Фраза «мне уже не положено» — это не про возраст, а про отказ от жизни.
Возраст требует не запретов, а осознанности:
— ухоженные волосы,
— удобная форма,
— чистая кожа головы.
Подсказка: здоровье волос после 60 напрямую связано с питанием и спокойной нервной системой.
А что особенно важно для пожилых и одиноких женщин
Для одинокой женщины внешний вид — это способ поддерживать контакт с миром.
Когда она ухаживает за собой, выбирает причёску, одежду, ритм жизни:
— снижается риск депрессии,
— сохраняется интерес к себе,
— укрепляется память и внимание.
Это профилактика старости, а не прихоть.
Проще говоря
Если женщина живая внутри —
короткая стрижка подчёркивает характер,
длинные волосы добавляют мягкости.
Если же внутри усталость —
не спасёт ни один парикмахер.
Совет профессора
Я всегда советую начинать не с ножниц, а с образа жизни.
Сна, питания, мыслей и отношения к себе.
А причёска — это финальный штрих, а не основа.
И напоследок
Возраст — это не причина стричь себя короче.
Это повод относиться к себе внимательнее.
Если Вам важно поддерживать здоровье, внешний вид и уверенность,
в моей книге «Рецепты профессора»
Вы найдёте простые блюда на все случаи жизни, а также рекомендации и советы женщинам, которые помогают чувствовать себя лучше каждый день — в любом возрасте и при любых обстоятельствах.
Приобрести книгу можно по ссылке: https://clck.ru/3RCe7J
Это не мода.
Это — спокойная, зрелая забота о себе.