- Мне так хочется, чтобы вы просто сказали – уходи, ты еще полюбишь и будешь любима или наоборот – промыли мне голову и стерли из нее все

⬇️⬇️⬇️

- Мне так хочется, чтобы вы просто сказали – уходи, ты еще полюбишь и будешь любима или наоборот – промыли мне голову и стерли из нее все надежды и ожидания. 

- Сколько еще вы готовы потратить на этот опыт? 

- Не знаю.

- При мысли о том, чтобы оставить все, как есть – боль, при мысли, чтобы что-то менять в этих отношениях – агрессия, при мысли о том, чтобы взять паузу – страх.  Верно?

- Да. А есть где-то вариант с радостью?

- Все, кроме первого. Агрессия обнажит и вскроет обиду, боль. Она даст энергии и силы, чтобы встряхнуть себя и партнера, и искренне говорить. Например, в семейной терапии. Если у двоих есть желание что-то изменить, это изменится. 

- А если он откажет? Тогда снова возникает страх.

- Страх - это маркер неизвестности. Перед любым прыжком, решением, экзаменом наш мозг щедро снабжает нас страхом. Он не любит что-то менять. По сути, страх – это символ необходимости перемен и оценка собственных возможностей. Справлюсь ли я? 

-  Вот я и не знаю, справлюсь ли. Я так привыкла жить с ним. Именно привыкла. Может, это и есть любовь?

- Отношения похожи на сезоны года, только начинается все с лета. Все эти бабочки-цветочки. Затем приходит осень, «опадают» иллюзии, и мы собираем урожай выводов. С ними и шагаем в зиму, где важны тепло, поддержка, забота и уважение. И восхищение, потому что любовь питается восторгом, когда один находит что-то уникальное и важное в другом. Знаете, в чем хорошая новость?

- Весна?

- Она обязательно придет. Без вариантов. 

Через 4 сессии моя клиентка сняла квартиру. Через 6 сессий она пришла к выводу, что весну она будет встречать одна. Ее партнер отказался идти в терапию. Он не пытался поговорить, НЕ ИСКАЛ возможности услышать ее. Он дал ей время подумать, а потом вернуться с осознанием, что ей пора В СЕБЕ что-то менять.   

- Я ждала, что мне будет очень сложно, Лера. Нет. Мне стало так легко. Я съездила в командировку на месяц. И вдруг поняла, что совершенно не скучаю по нему. Не хочу звонить, говорить, что-то выяснять. И не хочу возвращаться. И ничего в себе менять, ломать. Тоже не хочу. Хотя не факт, что я кого-то еще встречу, но и так жить я больше не могу. Да и не жизнь это вовсе. Это какое-то ускоренное старение.

Удивительно устроен мир. Как только мы делаем шаг на свою дорогу, маршрут мгновенно перестраивается, предлагая нам приятные перспективы и долгожданные ВОЗМОЖНОСТИ.

Через 10 сессий мы перешли на онлайн, так как моей клиентке предложили работу в другом городе.

Нет, она пока не встретила ТОГО САМОГО мужчину, но уже есть человек, который с нетерпением ЖДЕТ ЛЮБОЙ ВОЗМОЖНОСТИ погулять с ней по ночному городу и дарит ей цветы.

Нет, она не стала богата-знаменита, но у нее ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТИ, чтобы дать себе ту жизнь, которая ее радует и вдохновляет.

ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТИ!

У каждого из нас ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТИ и ЕСТЬ ВРЕМЯ! Вопрос только в том, разрешим мы их себе или так и будем искать удобную позу, чтобы смириться и терпеть боль.

Да, иногда самые важные открытия начинаются со слов: «Я не знаю!», а самые серьезные изменения со слов: «Мне страшно!»

Да, зима – это тоже часть жизнь, но Весна все равно придет. Без вариантов.