Когда ваше внимание стало восприниматься как должное или когда начинают портиться отношения
Вы делаете для человека что-то приятное. Снова и снова. Сначала он радуется, благодарит. Потом принимает как должное. А однажды все начинает выглядеть будто он позволяет себя любить.
Отношения складываются из мелочей. Когда эти мелочи перестают замечать – вы попались. Человек перестал видеть ваши усилия. Для него это стало нормой, фоном, обязанностью.
Проблема не в том, что вы мало стараетесь. Проблема в том, вы делаете это без обратной связи из этого складывается дисбаланс. И чем больше вы игнорируете обратную связь тем скорее ваша забота станет восприниматься как обязанность.
Вы заметили такое в отношениях?
#отношения #психология #границы #самоценность #осознанность
