💪 Отдельная программа для пресса и мышц кора
Часто получаю вопросы про пресс и кор! Что делать, как тренировать и как встроить это в общий тренировочный процесс.
Поэтому просто напоминаю, что у меня есть отдельная программа, полностью посвящённая проработке пресса и мышц кора.
Программу «Стальной пресс» мы записывали вместе с @strongslim 👈
Внутри: 17 тренировок разного формата, классические и круговые тренировки, упражнения на стабильность, контроль и выносливость, логичный путь от тренировки к тренировке.
Эта программа отлично дополняет работу на турнике, потому что сильный кор напрямую влияет на технику и результат.
Если хочешь прокачать пресс, эта программа для тебя.
Стоимость - 790 рублей и у тебя будет бессрочный доступ к закрытому каналу!Раньше эта программа стоила 3000 р.
Все тренировки можно выполнять в домашних условиях ‼️
Подключиться можно тут - СТАЛЬНОЙ ПРЕСС💪
