Учёные из Бонна выяснили: всего два дня на овсянке, да ещё и с меньшим количеством калорий, круто снижают «плохой» холестерин. Это реально работает, особенно для тех, у кого вдобавок вес, давление и обмен веществ барахлят. И прикиньте, эффект держится даже после возвращения к обычной еде! Так что пара овсяных дней в месяц — отличный лайфхак для здоровья! 📰 Читать далее: ekbonline.ru 📷 Автор фото: lenta.ru 📢 Подпишитесь на нас: ekbonline_press
Ученые Боннского университета: овсянка снижает LDL-холестерин
Учёные из Бонна выяснили: всего два дня на овсянке, да ещё и с меньшим количеством калорий, круто снижают «плохой» холестерин. Это реально работает, особенно для тех, у кого вдобавок вес, давление и обмен веществ барахлят. И прикиньте, эффект держится даже после возвращения к обычной еде! Так что пара овсяных дней в месяц — отличный лайфхак для здоровья!
📰 Читать далее: ekbonline.ru
📷 Автор фото: lenta.ru
📢 Подпишитесь на нас: ekbonline_press
