🍄 По сути Получается мини-версия жульена Только быстро и без лишнего ИНГРЕДИЕНТЫ — грибы — кусочек сыра — чайная ложка масла — соль, перец КАК ГОТОВИТЬ Грибы обжарить 5–7 минут Добавить сыр Дать ему расплавиться Горячо Ароматно Сытно АППЕТИТ ПРОПАДАЕТ 🫀 — белок и жир быстро дают сытость — тёплая еда насыщает сильнее — почти нет углеводов — без скачков сахара Мини-жульен Который реально заменяет перекус И не тянет на сладкое
ТЁПЛЫЙ ПЕРЕКУС С СЫРОМ И ГРИБАМИ 🍄
По сути
Получается мини-версия жульена
Только быстро и без лишнего
ИНГРЕДИЕНТЫ
— грибы
— кусочек сыра
— чайная ложка масла
— соль, перец
КАК ГОТОВИТЬ
Грибы обжарить 5–7 минут
Добавить сыр
Дать ему расплавиться
Горячо
Ароматно
Сытно
АППЕТИТ ПРОПАДАЕТ 🫀
— белок и жир быстро дают сытость
— тёплая еда насыщает сильнее
— почти нет углеводов
— без скачков сахара
Мини-жульен
Который реально заменяет перекус
И не тянет на сладкое
