Когда мы говорим «римская сауна», мы совершаем небольшую историческую неточность. У римлян не было сауны в её современном, особенно финском понимании, сухой и компактной. Их гениальным изобретением стали термы (лат. thermae) грандиозные общественные бани, представлявшие собой целые оздоровительные комплексы.
Это был социальный, гигиенический и архитектурный феномен, масштабы которого не повторялись вплоть до появления современных Спа центров.
История: инженерия, роскошь и социальный контроль.
Истоки римских бань лежат в более ранних традициях, греческих «гимнасиях», где мытьё сочеталось с занятиями спортом и этрусских банях. Но именно римляне, благодаря своим инженерным талантам (акведуки, канализация) и любви к общественным мероприятиям, довели эту идею до невероятного размаха.
Эволюция римских терм:
Ранний период (III-II вв. до н.э.): Появляются первые частные бальнеумы (balneum) небольшие платные бани.
Золотой век империи (I в. до н.э. -IV в. н.э.): Строительство грандиозных императорских терм . Термы Агриппы, Траяна, Каракаллы, Диоклетиана. Это были гигантские сооружения (Термы Каракаллы занимали 11 га), способные принять тысячи человек одновременно. Их строительство было актом щедрости императора и способом завоевать популярность.
Особенности и устройство римских терм.
Посещение терм следовало четкой последовательности, представляющей собой путешествие по разным температурным зонам:
- Аподитерий (Apodyterium): Раздевалка.
- Палаестра (Palaestra): Открытый двор для занятий спортом, гимнастикой.
- Тепидарий (Tepidarium): Теплое помещение с комфортной температурой для подготовки тела.
- Кальдарий (Caldarium): Горячее и влажное помещение - сердце терм. Здесь был бассейн с горячей водой и источник пара - бронзовый котёл с водой на жаровне .Именно он был ближе всего к современной парной . Небольшое, очень горячее и сухое помещение.
- Фригидарий (Frigidarium): Прохладный зал с бассейном для холодного купания, чтобы освежиться и тонизировать сосуды. После водных процедур римляне могли посетить массажистов (с использованием ароматических масел), библиотеки, прогуляться по садам, послушать поэтов или заключить сделки.
Термы были демократичным местом: здесь пересекались сенаторы, торговцы, воины и простые граждане (за символическую плату или бесплатно). Это был «клуб», новостной портал и бизнес центр Древнего Рима.
Римляне интуитивно и через заимствование греческой медицины понимали пользу банных процедур, видя в них не просто гигиену, а основу здоровья и качественной жизни.
Гигиена и профилактика болезней: В условиях плотной городской застройки термы были единственным способом поддерживать чистоту и снижать риск эпидемий.
Физическое здоровье: Контраст температур тренировал сосуды, снимал мышечные боли после упражнений в палаестре, улучшал кровообращение.
Термы снимали социальное напряжение, позволяли расслабиться, пообщаться и были важнейшим инструментом психологической разгрузки. Это была практическая реализация идеала «В здоровом теле - здоровый дух».
С падением Западной Римской империи и приходом христианства с его аскетичным отношением к телесным наслаждениям, культура терм пришла в упадок. Грандиозные здания были заброшены, разобраны на стройматериалы или перестроены в церкви.
Интересна технология отопления гипокауст (подпольная система каналов для горячего воздуха) были забыты на столетия.
В эпоху Средневековья в Европе массовое посещение бань прервалось. И это дорого обошлось Европе, платой была бубонная чума.
Эволюция и возрождение: от руин до современного спа.
Идея римских бань не исчезла бесследно. Она продолжила жизнь в разных формах:
Византия и Османская империя: Римская банная традиция трансформировалась в хаммам (турецкую баню), которая унаследовала принцип постепенного прогрева и влажного пара, но изменила архитектуру и ритуал.
Эпоха Возрождения: Европейцы, вдохновленные античными идеалами, вновь открыли для себя культуру тела. Появляются первые, более скромные, общественные бани.
В XIX-XX века: С развитием медицины и гигиены как науки, интерес к водным процедурам возрождается. Появляются курорты на минеральных водах, многие из которых (например, в Карловых Варах или Бад-Эмсе) строятся в неоклассическом стиле, отсылающем к римскому величию.
Современность: «Римская сауна» как бренд.
Сегодня под названием «римская сауна»или «римская парная» чаще всего понимают:
Теплый и влажный пар:Температура 45-60°C при влажности около 100%. Это аналог римского «кальдария».
Мягкий, щадящий жар: В отличие от сухой финской сауны, здесь нет экстремальных температур, что подходит новичкам и тем, кто плохо переносит сухой жар.
Дизайн и Архитектура.
Часто используется мрамор, мозаика, колонны или их стилизация для создания атмосферы.
Ядро современного итальянского СПА «Римская парная» стала стандартной и обязательной зоной в любом современном спа-комплексе, аквапарке или фитнес клубе. Она является частью термального круга (Kneipp circuit), где чередуются различные виды бань: римская парная, финская сауна, хаммам, ледяная купель, соляная комната.
Наследие , пережившее Римскую империю.
Римские термы были не просто баней. Это был грандиозный социальный эксперимент, воплощение инженерного гения и философии здоровья. Их настоящее наследие это не столько конкретная технология, сколько сама идея общественного оздоровительного центра, объединяющего заботу о теле (гигиена, спорт, терапия) и духе (общение, релаксация, красота).
Современные спа курорты и wellness клубы это прямые, хотя и более коммерческие индивидуализированные наследники римских терм.
Посещая «римскую парную» сегодня, мы прикасаемся к традиции, которая объединяла людей, стремилась к гармонии и совершенству две тысячи лет назад, доказывая, что стремление к чистоте, здоровью и красоте является вневременной ценностью человеческой цивилизации.
Если нужна помощь в создании интерьера, который будет соответствовать Вашему статусу и желаниям, я и моя команда с удовольствием поможет воплотить его в реальность.
автор статьи: дизайнер Мария Бойчук
больше идей для вашего дома вы можете найти на нашем сайте, посвященном дизайну интерьера и на нашем сайте, посвященному ремонту под ключ.