Почти у каждого был такой период в жизни. Вы хотите что-то изменить: сменить работу, освоить навык, начать зарабатывать больше, заняться здоровьем, запустить проект. В голове есть план, есть мысли, есть понимание, что так, как сейчас, дальше не хочется.
Но проходит месяц. Потом второй. Потом год. А вы всё там же...
Интересно, что люди застревают по-разному. Кто-то бесконечно ждёт «подходящего момента». Кто-то, наоборот, постоянно что-то пробует, но всё равно не продвигается далеко. И в итоге и те, и другие часто приходят в одну точку — ощущение, что время уходит, а серьёзных изменений нет.
Тип первый: те, кто ждёт идеального момента
Эти люди любят порядок, подготовку и ясность. Им важно понимать, что всё продумано: есть деньги, есть время, есть план, есть запасной вариант.
Они думают так:
«Вот немного подкоплю — и начну».
«Вот закончу курс — и попробую».
«Вот будет стабильность — тогда рискну».
«Вот сейчас не лучшее время».
Каждая мысль звучит разумно. В каждой есть логика. Проблема в том, что идеальный момент почти никогда не наступает.
Всегда есть что-то, что мешает: нестабильная ситуация, усталость, обязательства, страх ошибиться. В результате ожидание превращается в образ жизни.
Психолог Барри Шварц писал, что чем больше человек стремится к идеальному выбору, тем сложнее ему вообще что-то выбрать. Он застревает в анализе и сомнениях.
Тип второй: те, кто всё время пробует
С другой стороны — люди, которые не любят ждать. Им проще сделать, чем думать.
Их подход такой:
«Попробую — посмотрю».
«Не получится — переделаю».
«Потом разберусь».
Они меняют работу, берутся за проекты, начинают обучение, запускают идеи. Со стороны кажется, что они активные и смелые. Но у них тоже есть проблема.
Часто они прыгают с одного на другое, не задерживаясь нигде достаточно долго. Начали — загорелись — столкнулись со сложностями — бросили — пошли дальше. В итоге много попыток, мало результатов.
Андерс Эрикссон, изучавший развитие навыков, показывал, что реальный рост требует длительной практики. Постоянная смена направлений мешает накоплению опыта.
Почему оба типа застревают ?
На первый взгляд кажется, что это противоположности. Одни слишком осторожные. Другие слишком импульсивные. Но корень проблемы у них один — страх. Только проявляется он по-разному. Первые боятся ошибиться и потерять стабильность. Вторые боятся застрять и упустить возможности.
И те, и другие стараются защитить себя от неприятных ощущений. Просто разными способами.
Психолог Дэниел Канеман писал, что люди сильнее реагируют на возможные потери, чем на возможные выигрыши. Поэтому мы часто выбираем не лучший вариант, а самый безопасный.
Как включается бесконечная подготовка ?
У тех, кто ждёт, со временем появляется привычка постоянно готовиться.
Они читают книги.
Смотрят курсы.
Собирают информацию.
Планируют.
Создаётся ощущение движения. Но по факту — это замена действий.
Кэл Ньюпорт называл это «ложной продуктивностью»: когда человек занят подготовкой, но не переходит к риску реального шага.
Как включается бег по кругу ?
У тех, кто постоянно пробует, другая ловушка — бег по кругу. Они редко останавливаются, чтобы разобрать ошибки. Не анализируют, что именно пошло не так. Просто идут дальше. В результате одни и те же проблемы повторяются снова и снова: нехватка навыков, слабая система, плохая дисциплина.
Внешне это выглядит как движение. Внутри — топтание на месте.
Личный момент, который многое прояснил !
У меня в жизни были оба периода.
Сначала — долгие годы ожидания. Мне казалось, что я ещё не готов, что нужно больше знаний, больше уверенности, больше запаса прочности. Потом — период резких попыток. Я брался за разные направления, начинал, бросал, снова начинал. И только позже я понял: я просто избегал одного и того же — системной работы.
Ждать было легче, чем рисковать. Пробовать было легче, чем терпеть скучную рутину.
Что отличает тех, кто всё-таки двигается ?
Со временем я заметил одну важную вещь. Люди, которые реально продвигаются, почти никогда не выглядят идеально. Они:
- начинают не полностью готовыми
- ошибаются
- переделывают
- долго топчутся
- сомневаются
Но при этом они не уходят в крайности. Не ждут идеальных условий и не бегают от темы к теме. Такие люди выбирают направление — и остаются в нём достаточно долго.
Как выйти из этой ловушки ?
Вот несколько принципов, которые реально работают.
1. Ограничь время ожидания.(Дай себе конкретный срок на подготовку. Например: месяц. После — действие)
2. Делай маленький, но реальный шаг.(Не проект. Не революцию. Тест. Пробу. Минимальный старт)
3. Фиксируй ошибки.(Не просто «не получилось», а «почему не получилось»)
4. Держись направления минимум полгода.(Если нет критических причин — не прыгай)
5. Смени вопрос.(Не «готов ли я?», а «что я могу попробовать сейчас?»)
Какой же вывод ?
Ждать идеального момента — ловушка. Постоянно пробовать без системы — тоже приведет к неудаче.
И то, и другое выглядит разумно. И то, и другое часто ведёт к застою.
Продвигаются не самые смелые и не самые осторожные, а те, кто умеет сочетать действие и терпение.