Знаете это чувство, когда вроде и выспался, а будто грузовик разгружал? Вот у меня так было месяцев восемь. Я, в общем-то, оптимист, но к тому моменту уже начал подозревать, что меня банально «сглазили». Просыпался – уже уставший. Кофе литрами – эффекта ноль. Работа, которая раньше горела в руках, стала каторгой. И самое пикантное – мысль о сексе возникала с частотой, примерно, как желание пробежать марафон после плотного ужина. То есть никогда.
Сначала я, как любой «настоящий мужик», списывал всё на стресс, возраст (стукнуло 35, вот и кризис), может, на диван и сериалы. Дескать, ленится организм. Стал «встряхиваться»: купил абонемент в зал, начал пить какие-то витаминные комплексы за бешеные деньги, даже пытался медитировать (смешно вспомнить – засыпал на пятой минуте). Результат? Нулевой. Точнее, отрицательный. После тренировки я был похож на выжатый лимон на следующие три дня, а либидо… О чем вы? Оно эмигрировало в неизвестном направлении.
Жена, конечно, волновалась. Сначала с юмором: «Что, девичник устроил?». Потом с тревогой: «Может, я перестала тебя привлекать?». А потом уже с прямотой: «Сходи к врачу, пожалуйста. Ты не ты, когда не спишь». Я отмахивался. К какому, к черту, врачу? У меня же ничего не болит! Я просто вечный «сплюн».
Повезло, что друг, терапевт по профессии, поймал меня за руку после моих очередных жалоб на мироздание. «Слушай, — говорит, — а щитовидку ты проверял? Твоя «лень» и апатия — классика жанра». Я покрутил пальцем у виска: «Какая щитовидка? У меня в горле не болит!». Оказалось, я был глуп, как пробка. Гипотиреоз – это когда твоя маленькая «бабочка» на шее (железа, напоминающая ее формой) ленится вырабатывать гормоны. А эти гормоны – дирижеры всего оркестра под названием «метаболизм». Нет дирижера – и оркестр играет похоронный марш в замедленном темпе.
Сдал кучу анализов на ТТГ, Т4 свободный, антитела. Результаты пришли – врач свистнул. «Поздравляю, — сказал он без тени улыбки, — у вас гипотиреоз в довольно выраженной форме. Тело у вас в режиме жесткой экономии энергии. Все процессы заторможены. В том числе и… ну, вы поняли». Я понял. Мое отсутствующее либидо оказалось не психологической проблемой и не капризом, а строгим биохимическим приказом организма: «Спать! Не тратить энергию на ерунду!».
Осознание было странным. С одной стороны, облегчение: я не самодур и не лентяй, во всем виноват конкретный сбой. С другой – легкая паника: что теперь, пожизненно пить таблетки? Назначили мне гормонозаместительную терапию (левотироксин). Это не «волшебная пилюля», а просто дать телу то, чего оно недополучает. Как очки для зрения.
И знаете, изменения начались не сразу. Через пару недель я заметил, что утренний подъем перестал быть пыткой. Через месяц я вдруг с удивлением поймал себя на том, что после работы у меня еще остаются силы, чтобы поиграть с детьми, а не валиться в ступоре перед теликом. А потом… О, это было забавно. Просыпается вроде бы чисто физиологическое, давно забытое чувство. Мозг, привыкший к режиму «все отменить», сначала даже растерялся. Понимаете, связь между щитовидной железой и сексуальным здоровьем оказалась прямой и беспощадной. Низкий уровень гормонов щитовидной железы гасил:
- Энергию на всё, включая интим.
- Выработку тестостерона (да-да, он тоже страдает!).
- Кровообращение (а без хорошего кровотока, сами понимаете, ничто не работает как надо).
- Да и просто желание что-либо делать, кроме как лежать.
Сейчас, спустя полгода, моя жизнь кардинально изменилась. Я снова чувствую вкус к жизни. Зал – для тонуса, а не для героического преодоления. Работа снова в радость. И в личной жизни… скажем так, гармония вернулась на все уровни. Я даже начал шутить, что моя щитовидка – та еще капризная дама, но с ней можно договориться, если вовремя слушать сигналы.
Что хочу сказать итогом? Гипотиреоз как скрытая причина усталости и низкого либидо – это не миф. Это реальность, с которой сталкиваются тысячи мужчин, списывая всё на что угодно. Если вы постоянно «не в ресурсе», если сон не приносит отдыха, а сексуальное желание стало редким гостем – не тяните. Не ищите сложных психологических проблем сразу. Сходите к эндокринологу. Сдайте простой анализ на ТТГ. Это может быть тот самый ключ, который откроет дверь обратно к полноценной, энергичной жизни.
А у вас были подобные истории с неочевидными причинами упадка сил? Или, может, вы тоже прошли через «диагноз-невидимку»? Пишите в комментариях – обменяемся опытом! И если хотите больше подобных разборов «мужского» здоровья без прикрас и с долей самоиронии – подписывайтесь на мой Телеграм-канал: https://t.me/bioxakingzdoroBe . Там только по делу.
#гипотиреоз #мужскоездоровье #щитовиднаяжелеза #низкоелибидо #усталость #эндокринология #гормоны #здоровьемужчины #тестостерон #диагностика