Найти в Дзене
Леди Mail

Актриса Анастасия Стежко поделилась секретом идеальной фигуры

Звезда сериалов «Вампиры средней полосы», «Дылды» и «Березка» дала интервью «Леди Mail», в котором не только рассказала о своих последних проектах и поделилась творческими планами, но призналась, что помогает ей оставаться в отличной форме. «Если честно, никакого особого секрета я не открою. Мне повезло с генетикой, я не склонна к набору веса. Ну и спортом я действительно занимаюсь довольно активно уже больше 15 лет, трижды в неделю бываю в зале — силовые, функциональные тренировки. А вот на диетах не сижу и ем, можно сказать, все, что хочу. Единственное — вечером стараюсь не объедаться, хотя и тут бывают промахи. Но если плотно поужинала, завтрак на следующей день у меня будет легким», — рассказала актриса. Правда, несмотря на то что у Анастасии действительно эталонная фигура, среди ее подписчиков все же находятся те, кто обвиняет ее в излишней худобе. «Вам не мешало бы поднабрать», — советуют звезде в комментариях к ее фотографиям. Но, как призналась Стежко, подобное ее мало трогает.

Звезда сериалов «Вампиры средней полосы», «Дылды» и «Березка» дала интервью «Леди Mail», в котором не только рассказала о своих последних проектах и поделилась творческими планами, но призналась, что помогает ей оставаться в отличной форме.

«Если честно, никакого особого секрета я не открою. Мне повезло с генетикой, я не склонна к набору веса. Ну и спортом я действительно занимаюсь довольно активно уже больше 15 лет, трижды в неделю бываю в зале — силовые, функциональные тренировки. А вот на диетах не сижу и ем, можно сказать, все, что хочу. Единственное — вечером стараюсь не объедаться, хотя и тут бывают промахи. Но если плотно поужинала, завтрак на следующей день у меня будет легким», — рассказала актриса.

Правда, несмотря на то что у Анастасии действительно эталонная фигура, среди ее подписчиков все же находятся те, кто обвиняет ее в излишней худобе. «Вам не мешало бы поднабрать», — советуют звезде в комментариях к ее фотографиям. Но, как призналась Стежко, подобное ее мало трогает.

-2

«У каждого из нас свое представление, как должен выглядеть человек, и, если я не соответствую чьему-то идеалу, я это переживу. Главное, я нравлюсь себе и комфортно чувствую себя в своем весе», — рассуждает артистка.

Помимо этого, в беседе с журналистом Анастасия объяснила, почему после развода с отцом своей дочери в 2021 году не спешит посвящать общественность в свою личную жизнь.

«Я считаю, каждый человек имеет право хранить в секрете то, что происходит с ним дома, за закрытыми дверьми. Отношения — это двое, и важно чтобы жизнь каждого в паре была защищена от нежелательных обсуждений. Я могу долго и с удовольствием рассказывать о своей профессии и считаю, что люди вправе сколь угодно меня о ней расспрашивать, ведь мое творчество — в первую очередь, для них. Но говорить о личном я не люблю», — признается Анастасия.