Зарплата та же, а баллов меньше: как считают пенсию в 2026 году

В 2026 году размер пенсии зависит от индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК), или пенсионных баллов, которые начисляются за каждый год работы и социальные периоды. Даже если зарплата остаётся на прежнем уровне, количество начисляемых баллов может снижаться из-за роста предельной базы страховых взносов. В этой статье разберём, как считают пенсию в 2026 году, сколько баллов получится заработать при обычной зарплате, и почему рост дохода не всегда приводит к заметному увеличению выплат.

Из чего складывается страховая пенсия

Страховая пенсия по старости считается по формуле:

Пенсия = ИПК × стоимость балла + фиксированная выплата

Где:

• ИПК — индивидуальный пенсионный коэффициент (его ещё называют пенсионными баллами);
• стоимость балла устанавливается государством и индексируется;
• фиксированная выплата — одинаковая для всех база, тоже индексируется.

С 1 января 2026 года:

• стоимость одного пенсионного балла — 156,76 ₽;
• фиксированная выплата — 9 584,69 ₽.

Не очень то много прибавляет 1 пенсионный балл(((

Что такое пенсионные баллы простыми словами

ИПК — это условные баллы, которые мы копим за каждый год работы. Чем выше официальная зарплата и чем больше страховых взносов с неё уплачено, тем больше баллов начислят за год.

Баллы начисляются:

• за работу по трудовому договору;
• за некоторые социально значимые периоды (уход за детьми, служба в армии, уход за пожилыми и т.д.).

Всю жизнь человек копит эти баллы, а при выходе на пенсию Социальный фонд считает итоговую сумму выплат.

Как считается количество баллов за год

Формула в упрощённом виде такая:

ИПК за год = (годовая зарплата / предельная база) × 10

Предельная база — это лимит дохода, с которого считаются взносы:

• в 2025 году — 2 759 000 ₽;
• в 2026 году — 2 979 000 ₽.

И вот здесь важный момент: предельная база растёт быстрее, чем зарплаты у большинства людей. Из-за этого за одну и ту же зарплату в разные годы начисляется разное количество баллов.

Пример: зарплата 30 000 рублей

2025 год

Годовой доход: 360 000 ₽

Баллы:

360 000 / 2 759 000 × 10 = 1,305 балла

Стоимость балла в 2025 году — 145,69 ₽.

Прибавка к будущей пенсии:

1,305 × 145,69 ≈ 190 ₽ в месяц.

2026 год

Годовой доход тот же — 360 000 ₽.

Баллы:

360 000 / 2 979 000 × 10 = 1,208 балла

Даже с индексацией балла прибавка будет меньше, чем годом ранее.

Вывод простой и неприятный: при одинаковой зарплате пенсионных баллов с каждым годом начисляется меньше.

Почему так происходит

Система ИПК работает так, что:

• максимальное количество баллов за год — 10;
• чтобы их получить, нужна очень высокая официальная зарплата.

В 2025 году, чтобы заработать 10 баллов, нужно получать почти 230 000 ₽ в месяц.

При зарплате:

• 80 000 ₽ — меньше 5 баллов;
• около МРОТ — меньше 1 балла в год.

Большинство работающих россиян просто физически не могут приблизиться к максимуму.

Минимум для права на пенсию

Чтобы вообще получить страховую пенсию, нужно:

• 15 лет стажа;
• 30 пенсионных баллов.

Вы уже набрали?

При зарплате около 30 000 ₽ в месяц человек зарабатывает примерно 1,2 балла в год.

Значит, чтобы набрать минимальные 30 баллов, нужно проработать около 25 лет.

Если отработать только 15 лет, стажа хватит, а баллов — нет. Пенсию не назначат.

Можно ли увеличить будущую пенсию

Теоретически — да, на практике всё сложнее.

1. Отложить выход на пенсию.

Если работать дольше установленного возраста, баллы и фиксированная выплата умножаются на повышающие коэффициенты. Но вопрос — хватит ли сил и здоровья?

2. Докупить баллы.

Если пенсионных баллов не хватает и их приходится покупать, то их реальная цена выглядит так:

• в 2025 году один пенсионный балл обходится примерно в 60 760 ₽

• в 2026 году — уже около 65 620 ₽

Это не та стоимость балла, которая используется при расчёте пенсии (156,76 ₽ в 2026 году), а цена добровольных страховых взносов, которые нужно заплатить, чтобы этот балл вообще появился.

Спасибо, Бэн, но лучше давай положим твои накопления на вклад)

3. Социально значимые периоды.

Уход за детьми, пожилыми, служба в армии — всё это тоже даёт баллы. С 2026 года уход за детьми будут учитывать без ограничения по их количеству — это важное изменение, особенно для многодетных семей.

Итог

Пенсионная система сейчас устроена так, что:

• при обычных зарплатах баллы копятся медленно;
• требования к минимальному ИПК уже высокие;
• разница между страховой и социальной пенсией часто нивелируется доплатами до прожиточного минимума.

Это не повод паниковать, но повод трезво оценивать будущие доходы и не рассчитывать только на пенсию от государства.