Социальные танцы для меня самая главная практика в том, чтобы телесно позволять мужчине вести. В пятницу впервые за долгое время я танцевала с новичком. И для меня всегда это является большим проходом. Потому что легко следовать, когда мужчина знает, что он делает и уверено ведёт. Намного сложнее довериться и сдаться, когда мужчина не уверен. В этот момент есть большой соблазн начать его учить, что делать, либо начать вести самой. Вместо этого я учусь просто быть в моменте фрустрации, без осуждения. Говоря ему, что у него есть возможность сделать ошибку, и я не буду его за это осуждать. Единственный совет, который я дала тому мужчине было «слушай ритм и следуй за ним». Но в момент танца с новичками, самым главным для меня- это соединиться глубоко со своим собственным центром и быть заземленной в своих собственных чувствах. Потому что есть шанс провалиться в эту энергию неясности и фрустрации. Я долго этому училась. Раньше всегда пыталась контролировать, учить. Если мужчина не увер