Обычно все пишут про рост и успех. А я хочу показать другую сторону: когда работаешь, стараешься, но денег всё равно не хватает на прежний уровень жизни — потому что доходы почти не изменились, а расходы выросли ощутимо.
Коротко обо мне: Меня зовут Настя Нестратова. Я автор телеграм-канала «Ром, куда пойдём?» и больше 10 лет работаю главным редактором женских и детских медиа. А еще я мама 10-летнего сына.
По данным ЦБ, инфляция в России в 2022 году составила 11,94%, а с июня по ноябрь 2025 года — от 6,6 до 9,4%. Но по моим ощущениям, за последние четыре года она все 200%.
Ниже — не теория, а конкретные примеры из нашей с Ромой жизни. О том, куда мы перестали ходить, что пришлось вычеркнуть из привычного досуга и почему.
Рестораны
Я фанат ресторанов Аркадия Новикова. Нежно люблю «Клёво» на Чистых прудах, жду открытия PRO.Хинкали на Селигерской, а раньше при любом удобном случае мы с Ромой ходили в «Сыроварню». Мой личный фаворит там — фокачча с бурратой и томатами.
В конце 2021 года ужин в «Сыроварне» стоил 2 250 ₽: бокал совиньон блан, фокачча с бурратой и томатами, медовик и чай. В декабре 2025 года — 1 820 ₽ за латте и ту же фокаччу. То есть меньше позиций — почти за те же деньги. Отдельный момент — порции. Если раньше кусок торта спокойно делили на двоих, то теперь его едва хватает на одного.
Ещё один ресторан, который выпал из нашего меню, — «АндерСон». Мы ходили туда и по поводу — особенно на дни рождения, и просто так. В 2021 году наш средний чек был 1 200 ₽ – 1 400 ₽, сейчас — 2 100 ₽ – 2 600 ₽. При этом кофе стал хуже, в картофельных вафлях заметно меньше начинки, а часть позиций регулярно «на стопе». Отдельная печаль — «мамин завтрак». Раньше он стоил 550 ₽ и был сытным и вкусным. Сейчас — 980 ₽ за уменьшенную порцию.
В итоге я всё чаще думаю о том, что в 2026 году придётся больше готовить дома, а рестораны оставить только для особых случаев. Это грустно, но пока других вариантов я не вижу.
Маникюр и стрижки
Четыре года подряд я делала маникюр каждый месяц. Максимум по стоимости — 2 300 ₽. Если летом, вместе с педикюром — 5 000 за всё. Потом ногти начали отслаиваться, и я взяла паузу почти на полтора года, чтобы восстановить пластину.
Недавно поймала себя на мысли, что снова хочется красный лак и «вот это всё». Зашла посмотреть цены: 4 400 ₽ за маникюр, 4 950 ₽ за педикюр. В этот момент стало понятно: мои руки без маникюра ещё вполне ничего, а ноги будут жить в режиме вечной зимы. Отдавать почти 10 тысяч каждые три недели за любую красоту я морально не готова.
Роме, к счастью, маникюр пока не нужен. Зато нужна стрижка. Вот только волосы у него растут с той же скоростью, что и цены.
В 2023 году я ещё могла подстричь его за 1 000 ₽ по акции, обычно — за 1 500. Сейчас детская стрижка в моём салоне стоит уже 3 500 ₽. Поэтому пришлось искать альтернативу — нашли барбершоп Oldboy, где было дешевле. В августе 2025 года детская стрижка там стоила 1 800 ₽. В ноябре — уже 2 200 ₽. Причём при оплате мне сказали, что цена снова выросла, но так как я записывалась заранее, то плачу по старому прайсу, а в следующий раз будет уже 2 700 ₽.
Когда мне каждый месяц приходит напоминание «Вашему ребёнку пора на стрижку», хочется ответить: «С такими ценами походит ещё». Стричь дома я всё-таки не готова, поэтому просто сократила количество визитов — теперь стрижёмся раз в три месяца.
Детская одежда: «Спортмастер» vs Reima
По моим ощущениям, лучшая детская верхняя одежда — финская. Она не промокает и реально «растёт» вместе с ребёнком. В моём случае это критично, потому что Рома уже носит 158-й размер, а меньше года назад был 146-й. То есть плюс 1–2 размера в год — его стабильная норма.
Ещё в 2021 году в Reima я могла во время распродаж полностью одеть ребёнка примерно на 10 тысяч рублей. Самая дорогая парка, которую я купила Роме из новой коллекции Kerry (просто потому, что очень понравился цвет), стоила 11 000 ₽. Сейчас даже на распродаже парка стоит больше 20 000 ₽, а из новой коллекции — около 35.
В прошлом году привычных летних распродаж не было: цены держались. В итоге куртку для школы я купила в «Спортмастере», а новый комбинезон из «Декатлона» для прогулок нам отдали знакомые. Результат оказался наглядным: зима началась меньше месяца назад, а у комбинезона уже в хлам разорваны колени. Я зашивала их дважды, ещё немного — и вещь придётся просто выкинуть. Плюс постоянно мокрые штанины: резинки не держат, снег заваливается внутрь.
Как бы меня ни убеждали, что ребёнку подойдет любая одежда, я всё равно остаюсь при своём мнении: для прогулок нет ничего лучше Reima, Kerry и Gusti. Похоже, в этом сезоне я просто поставлю уведомления на всех маркетплейсах и буду мониторить максимальные скидки на любимые бренды — чтобы всё-таки купить то, к чему мы привыкли.
Детская обувь: Ecco vs «Котофей»
Ещё одна болезненная тема в нашей с Ромой жизни — обувь. У него очень быстро растёт нога. За прошлый год — плюс два размера, сейчас уже 38-й. Я отлично помню август прошлого года, когда внезапно выяснилось, что сандалии, кроссовки для прогулок, осенние и зимние ботинки, сменка в школу и кроссовки для физкультуры — всё разом стало мало.
Обычно в таких ситуациях я просто захожу на Lamoda и заказываю всё онлайн, чтобы не таскать ребёнка по магазинам. Для понимания масштаба: в 2023 году там же я купила Роме слипоны Adidas за 2 831 ₽, кроссовки Nike за 2 826 ₽ и зимние ботинки Reima за 4 882 ₽. А себе в 2021 году я покупала одну пару обуви Ecco в среднем за 4 799 ₽.
В августе 2025 года такой фокус уже не сработал.
Купить разом пять пар детской обуви оказалось невозможно: одна пара стоила в среднем от 6 до 10 тысяч рублей. Поэтому пришлось идти от обратного — искать самые выгодные варианты на распродажах.
Например, где-то за МКАД я нашла последнюю пару слипонов Ortmann (ортопедическая замшевая обувь) за 3 845 ₽ — Рома носит их в школу как сменку. Кроссовки Adidas для физкультуры купила за 3 025 ₽ — тоже по акции, мониторила цены почти неделю каждый час. Кроссовки Ecco для прогулок всё равно пришлось купить за 4 990 ₽ — и это тоже была распродажная цена.
На осенние и зимние ботинки у меня уже не осталось ни финансов, ни сил. В итоге я сдалась и купила обувь «Котофей» — их так хвалят, что я решила попробовать. На распродаже осенние ботинки обошлись в 2 797 ₽, зимние — в 3 391 ₽. Итог оказался печальным: не обувь, а промокашка. Рома выходит на улицу, и через пять минут ноги мокрые.
Поэтому уже сейчас смотрю распродажи на осенне-зимнюю обувь, чтобы на следующий сезон купить что-то из Ecco или трекингового Adidas. Кажется, если брать по одной паре в квартал, есть шанс продолжать покупать ребёнку хорошую обувь. Тем более что, как говорит наш ортопед, к которому мы ходим каждый год, обувь — это суперважно для спины и суставов.
Раньше мне казалось, что тратить больше 3 000 ₽ на детскую пару «на пару месяцев» — это перебор. Теперь, когда почти вся обувь стоит около 5 000 ₽, проще купить качественное Ecco на распродаже, чем новую коллекцию промокаемого «Котофея».
Кино с ребенком: реже и без попкорна
Раньше мы с Ромой ходили в кино почти каждые выходные. Я никогда не воспринимала кино как какое-то вау-развлечение — скорее как бюджетный способ провести время. Кинотеатр у дома, утренние сеансы, недорогие билеты — и ребёнку хорошо, и мне нормально.
Попкорн был обязательным пунктом программы. Потому что, как говорит Рома, «смотреть кино без попкорна — это не кино». В июле 2024 года два билета стоили 640 ₽, попкорн — 375. В ноябре 2025 года билеты уже 1 100 ₽, попкорн — 490.
В итоге в кино мы стали ходить реже и только на действительно стоящие фильмы. От попкорна отказались совсем. Заменили его соком за 90 ₽ из «Детского мира» — он как раз на нижнем этаже под кинотеатром. Заходим перед сеансом, покупаем 0,5 л «Фрутоняни», и Рома спокойно выпивает его за весь фильм. Не идеальный вариант, но пока так.
Вывод
Я могла бы продолжать сравнивать цены и дальше копаться в чеках, но уже на этом этапе мне стало настолько грустно, что хочется остановиться и просто переварить написанное. Тем более, как показывает статистика, тексты длиннее 5 000 знаков читают неохотно — а у меня тут, кажется, уже перебор.
Буду рада, если поделитесь в комментариях: вы тоже так остро чувствуете инфляцию? И совпадает ли она у вас с цифрами, которые публикует ЦБ?
У меня есть Telegram-канал “Ром, куда пойдём?” — туда посты выходят первыми. Если вам удобнее читать там, присоединяйтесь 👉 [ссылка].