Взбить блендером , добавить соль и перец по вкусу.
Сформировать биточки .
Выпекаем в духовке без масла и пергамента. ( тоже самое можно сделать на сковороде )
Вместо масла на противень добавить кипяченой воды , чтобы она покрывала противень высотой 1 см.
В составе только филе куриной грудки .
Взбить блендером , добавить соль и перец по вкусу.
Сформировать биточки .
Выпекаем в духовке без масла и пергамента. ( тоже самое можно сделать на сковороде )
Вместо масла на противень добавить кипяченой воды , чтобы она покрывала противень высотой 1 см.
Время приготовления 30 минут при 180 градусах.
Сочные биточки готовы !
