Найти в Дзене
Твоя Кубышка

Как финансовый стресс влияет на отказ от курения

Кажется логичным, что в сложные времена люди ищут утешение в привычных вещах, будь то сладкое или сигарета. Но массштабное исследование Высшей школы экономики, охватившее более 4200 работающих россиян за 23 года, пришло к парадоксальному выводу: финансовые трудности могут стать мощным стимулом бросить курить. Правда, с одной важной оговоркой — это работает в основном для мужчин. Ученые построили «индекс финансового стресса», включив в него такие факторы, как задержки зарплаты, сокращение доходов, неоплаченные счета за ЖКУ. Затем сравнили, как разные уровни стресса влияют на отказ от курения. Результаты оказались неожиданными: Автор исследования, Алина Бирюкова, предполагает несколько причин: Исследовательница отдельно изучила периоды четырех экономических потрясений в России. Оказалось, что сам по себе кризис — не волшебный пинок. Вывод исследователей: Экономическая нестабильность сама по себе чаще снижает мотивацию. Но если кризис совпадает с решительными мерами государства, эффект ус
Оглавление

Кажется логичным, что в сложные времена люди ищут утешение в привычных вещах, будь то сладкое или сигарета. Но массштабное исследование Высшей школы экономики, охватившее более 4200 работающих россиян за 23 года, пришло к парадоксальному выводу: финансовые трудности могут стать мощным стимулом бросить курить. Правда, с одной важной оговоркой — это работает в основном для мужчин.

Подписывайтесь на мой дзен-канал и на мой телеграм-канал!

Что показало исследование?

Ученые построили «индекс финансового стресса», включив в него такие факторы, как задержки зарплаты, сокращение доходов, неоплаченные счета за ЖКУ. Затем сравнили, как разные уровни стресса влияют на отказ от курения.

Результаты оказались неожиданными:

  • Низкий стресс — практически не влияет на привычку.
  • Умеренный стресс — работает как мотиватор: шанс бросить курить повышается на 13% для мужчин и на 21% для женщин.
  • Высокий стресс — здесь гендерные различия проявляются ярче всего. Мужчины в таких условиях бросают курить на 56,6% чаще. А вот на решение женщин сильный финансовый стресс статистически значимо не влияет.

Почему мужчины и женщины реагируют по-разному?

Автор исследования, Алина Бирюкова, предполагает несколько причин:

  • Для мужчин высокий стресс может стать тем самым «пиковым» моментом, когда нужно взять ситуацию под контроль. Отказ от дорогостоящей вредной привычки в кризис выглядит логичным и рациональным решением.
  • Для женщин барьеры могут быть сильнее: большая уязвимость к зависимости на фоне стресса, страх набрать вес после отказа, а также то, что курение для них часто является способом справиться с тревогой и эмоциональным напряжением.

Работает ли любой кризис?

Исследовательница отдельно изучила периоды четырех экономических потрясений в России. Оказалось, что сам по себе кризис — не волшебный пинок.

  • Кризис 2008–2009 гг.: мужчины бросали курить чаще, на женщин эффекта не было.
  • Пандемия 2020–2021 гг.: не повлияла на отказ от курения у обоих полов.
  • Кризис 2014–2015 гг.: стал периодом массового отказа. И здесь ключевую роль сыграла государственная политика — именно на эти годы пришлось активное ужесточение антитабачного законодательства (запрет рекламы, курения в общественных местах и т.д.).

Вывод исследователей: Экономическая нестабильность сама по себе чаще снижает мотивацию. Но если кризис совпадает с решительными мерами государства, эффект усиливается. Политика создает среду, в которой отказ от курения в условиях нехватки денег становится не просто вынужденным, а рациональным и осознанным выбором.

Что в итоге?

Получается, что финансовый стресс — неоднозначный помощник в борьбе с курением. Он может заставить пересмотреть траты и отказаться от сигарет, но в большей степени это касается мужчин. Для системного эффекта важно сочетание личных обстоятельств, решимости и поддерживающей политики государства, которая помогает сделать правильный выбор в трудное время.

А как вы думаете, что стало для вас или ваших знакомых главным стимулом бросить курить? Здоровье, деньги или что-то еще?

Если понравился мой контент, то подписывайтесь на мой дзен-канал и на мой телеграм-канал!