Найти в Дзене

ПРАКТИКА

«Бедность, богатство и Бог» Сегодня хочу поделиться с вами практикой «три в одном» — узнаете о себе много нового😉. Выделите 30-40 минут, садитесь, берите 4 листа бумаги и вперед, в страну воображения. Ситуация 1️⃣ 😱 Представьте, что вы внезапно впали в крайнюю бедность. Что вы будете делать? Где и как жить? Что из вещей и имущества вы захотите оставить, какие бытовые удобства или мелочи будет важно сохранить? Чем готовы будете пожертвовать? Какие возможности вы увидите в новой ситуации? Какие шансы изменить ее найдете и где будете искать выход? Напишите на бумаге ручкой свои мысли по этому поводу. У вас 10 минут. Ситуация 2️⃣ 💰А теперь представьте, что вы очень богаты — настолько, что можете вообще ни в чем себе не отказывать и никогда не работать. Все налоги уже уплачены 😁 Что будете делать? Какие возможности вы перед собой увидите? Чем займетесь? Что купите? Может быть, кому-то поможете, организуете благотворительный фонд, строительство космодрома или сначала подумаете о с

ПРАКТИКА

«Бедность, богатство и Бог»

Сегодня хочу поделиться с вами практикой «три в одном» — узнаете о себе много нового😉. Выделите 30-40 минут, садитесь, берите 4 листа бумаги и вперед, в страну воображения.

Ситуация 1️⃣

😱 Представьте, что вы внезапно впали в крайнюю бедность.

Что вы будете делать? Где и как жить? Что из вещей и имущества вы захотите оставить, какие бытовые удобства или мелочи будет важно сохранить? Чем готовы будете пожертвовать? Какие возможности вы увидите в новой ситуации? Какие шансы изменить ее найдете и где будете искать выход? Напишите на бумаге ручкой свои мысли по этому поводу. У вас 10 минут.

Ситуация 2️⃣

💰А теперь представьте, что вы очень богаты — настолько, что можете вообще ни в чем себе не отказывать и никогда не работать. Все налоги уже уплачены 😁

Что будете делать? Какие возможности вы перед собой увидите? Чем займетесь? Что купите? Может быть, кому-то поможете, организуете благотворительный фонд, строительство космодрома или сначала подумаете о себе? Запишите все на бумаге. У вас 10 минут.

Ситуация 3️⃣

😇 А теперь представьте себя в роли Бога. Что вы хотите изменить в этом мире, чтобы сделать мир лучше? Что создадите нового, что захотите уничтожить, чтобы этого никогда не было? Запишите все на бумаге. У вас 10 минут.

Итог. Задумайтесь, что бы вы хотели изменить в реальности. Какие цели для вас важны? Как бы вы могли изменить жизнь и планы. Запишите все на бумаге.

❓В чем смысл практики?🤔

Такие мысленные эксперименты помогают⤵️

✔️ Узнать о себе и своих ценностях и целях

✔️ Выйти за пределы привычных мыслей и посмотреть на свою жизнь с неожиданного ракурса

✔️ Прокачать творческое воображение

Поверьте, это очень полезно и эффективно ❤️

Если практика понравилась, ставьте в комментариях огонечки или поделитесь своими мыслями🤗

#практика@kropinaolesya

#самопознание #психология