“А не много ли я съела?” Счётчик калорий в голове реально можно выключить ❌ Я нашла приложение “Карманный тренер”, которое берёт контроль питания и тренировок на себя, когда на это просто нет времени и сил. Фотографируешь еду — видишь цифры спокойно, без паники. Там же есть готовые тренировки и ИИ-помощник. По ссылке можно зайти и получить 24 часа доступа, чтобы просто почувствовать, как это — когда контроль не в голове. Если откликается — ссылка ниже 👇🏼 ССЫЛКА
Мамы, кто тоже устал от вечного чувства вины и мыслей
25 января25 янв
~1 мин