Самое болезненное - когда тебя перестают видеть человеком
Есть момент, который ломает не сразу.
Он не про крики, не про скандалы и не про явное унижение.
Он про то, что в какой-то день ты вдруг понимаешь:
тебя больше не видят человеком.
Тебя видят функцией.
Ты - та, кто должна.
Та, кто обязана.
Та, кто справится, потому что всегда справлялась.
Ты живёшь, работаешь, помогаешь, тянешь, устаёшь и в какой-то момент это перестаёт замечаться.
Помощь становится нормой.
Усталость - чем-то неуместным.
А твоё участие - само собой разумеющимся.
Я всё чаще думаю, что уважение - это не красивые слова и не громкие роли.
Не статус.
Не «ты молодец» на словах.
Уважение - это то, как с тобой обращаются, когда ты уже многое сделал.
Когда ты не в ресурсе.
Когда ты устал.
Когда тебе нужно не тянуть, а чтобы кто-то наконец остановился и посмотрел на тебя.
Иногда помощь начинают воспринимать как обязанность.
Будто если ты можешь - значит должна.
Будто твой ресурс бесконечный.
Будто твои границы - что-то второстепенное.
И самое тяжёлое в этом - не нагрузка.
А ощущение, что тебя перестали считать живым человеком.
Для меня уважение - это очень простые вещи.
Когда помощь остаётся выбором, а не долгом.
Когда «нет» принимают без давления и упрёков.
Когда вклад не обесценивают фразами «ну ты же всегда».
Когда в семье, на работе, в общем деле не переходят ту грань, после которой человек становится удобным, но незаметным.
Я всё чаще вижу людей, которые отдают много.
И почти не получают взамен даже не благодарности, а элементарного бережного отношения.
Они не жалуются.
Они справляются.
Но внутри у них растёт очень тихое чувство
что их просто используют, даже не осознавая этого.
И мне важно задать один вопрос.
Чувствуете ли вы уважение там, где больше всего отдаёте?
Не на словах.
А по отношению.
По реакции на ваше «нет».
По тому, как с вами говорят, когда вы устали.
И, может быть, ещё один - самый сложный:
Вы сами уважаете себя?