Мини-гайд: почему уход за молодой кожей — это must-have, а не «потом»
Молодая кожа часто выглядит «нормально», но именно сейчас закладывается её здоровье на годы вперёд. Коротко и по делу:
🌟 Профилактика, а не лечение: меньше акне, пятен и рубцов.
🌟 Гормональный баланс: кожа быстрее реагирует на стресс, сон и питание.
🌟 Солнце помнит всё: SPF сегодня = меньше проблем завтра.
3 шага базового ухода:
🌟 Очищение — мягкое, 2 раза в день. Без «скрипа».
🌟 Увлажнение — даже если кожа жирная. Лёгкие текстуры.
🌟 SPF — ежедневно, круглый год (да, и зимой тоже!).
Чего НЕ нужно:
🌟 агрессивные скрабы и спирт
🌟 «подсушивать всё подряд»
🌟 косметика «по совету TikTok», а не по типу кожи
Правильный уход в 16–22 — это не про возраст, а про заботу о себе.
🌟 С днем студента!
❄❄❄❄❄
КОСМЕТОЛОГИЯ ЕКАТЕРИНЫ БОГДАНОВОЙ
