Найти в Дзене
Суть в деталях

Я больше не пью алкоголь: что изменилось в моей жизни - к лучшему и не очень

Нет, я никогда не была алкоголичкой. Я была как огромное количество людей: бокал-два за ужином в ресторане, алкоголь на праздниках, встречи с друзьями, где бокалы поднимаются как будто сами собой. С годами количество выпитого сокращалось. А в этом году я приняла решение отказаться от алкоголя полностью — я не пью его ни в ресторанах, ни по праздникам, ни «за компанию». Вообще никак. Я не Минздрав и не собираюсь читать нотации о вреде алкоголя. Хотя, конечно, это не самая полезная привычка, но люди взрослые — разберётесь без меня. Я просто поделюсь личными ощущениями: что меняется в жизни, когда ты вообще не пьёшь. И да, меняется не только в плюс. Я из тех людей, которым большинство алкогольных напитков банально не нравятся. При всей любви к парфюмерии я так и не научилась чувствовать «букеты» и «ноты» вина. Для меня они все одинаково невкусные. Единственное, что хоть как-то заходило, — Апероль и Мартини Фиеро. Но они спокойно заменяются безалкогольными коктейлями. Крепкий алкоголь — во
Оглавление

Нет, я никогда не была алкоголичкой. Я была как огромное количество людей: бокал-два за ужином в ресторане, алкоголь на праздниках, встречи с друзьями, где бокалы поднимаются как будто сами собой. С годами количество выпитого сокращалось. А в этом году я приняла решение отказаться от алкоголя полностью — я не пью его ни в ресторанах, ни по праздникам, ни «за компанию». Вообще никак.

Я не Минздрав и не собираюсь читать нотации о вреде алкоголя. Хотя, конечно, это не самая полезная привычка, но люди взрослые — разберётесь без меня. Я просто поделюсь личными ощущениями: что меняется в жизни, когда ты вообще не пьёшь. И да, меняется не только в плюс.

Становится вкуснее

Я из тех людей, которым большинство алкогольных напитков банально не нравятся. При всей любви к парфюмерии я так и не научилась чувствовать «букеты» и «ноты» вина. Для меня они все одинаково невкусные. Единственное, что хоть как-то заходило, — Апероль и Мартини Фиеро. Но они спокойно заменяются безалкогольными коктейлями.

Крепкий алкоголь — вообще мимо. Однажды попробовала ром с колой. До сих пор морщусь от одного воспоминания.

Зато сейчас в кафе и ресторанах я распробовала лимонады, безалкогольные коктейли, морсы, десятки сортов чая — всё то, что раньше пропускала, заказывая «бокал белого, пожалуйста». И вот эти напитки реально вкусные. У них остаётся приятное послевкусие, а не ощущение, что рот надо срочно прополоскать.

Пропадает отёчность

Я в принципе склонна к отёкам, но самое заметное происходит после алкоголя. Один бокал — и наутро лицо живёт своей жизнью. Финальной точкой стал бокал шампанского в Карелии: проснулась с таким лицом, будто на меня напал улей. Платить деньги за то, чтобы портить свою внешность? Нет, спасибо.

Меня ещё всегда раздражал этот затуманенный взгляд после пары бокалов — будто человек здесь, но не совсем.

Про пиво и фигуру ничего не скажу, я его никогда не любила. Но в целом цена за алкоголь для меня слишком высокая. Я лучше выберу то, что не отражается на лице и теле. Травяные чаи, например.

Ум остаётся ясным

Возможно, есть люди, на которых алкоголь не влияет. Все мы разные, допускаю. Но лично меня даже бокал делает заметно тупее, а три — уже совсем «ку-ку». И сейчас, когда я трезвая, это особенно бросается в глаза: очень видно, как меняется поведение людей после «всего одного бокальчика».

-2

Когда пьёт вся компания, это не так заметно — у всех одна волна, своя атмосфера. А когда ты трезвый, контраст очевиден.

Плюс утро после алкоголя. Даже без похмелья — какая-то странная ватность в голове. Мне много и не надо: пара бокалов, и на следующий день уже не очень. Организм у меня к этому не приучен.

Про экономию писать не буду. В ресторанах бокал вина и авторский безалкогольный коктейль стоят примерно одинаково. Не пьёшь одно — не значит, что тратишь меньше.

Казалось бы, сплошные плюсы. Но есть и обратная сторона.

На вечеринках ты становишься лишней

Раньше я легко вписывалась в любую тусовку. Сейчас — выпадаю почти из любой.

Теперь делаю так: прихожу к началу и уезжаю примерно в середине. Потому что ближе к концу большинство уже ловит своё состояние, которое мне абсолютно не откликается. В этот момент ты внезапно ощущаешь себя скучной занудой среди весёлых людей «под градусом».

Раньше я оставалась до конца и веселилась наравне, а иногда и активнее остальных. Сейчас к середине банкета мне становится откровенно неуютно.

Я умею веселиться без алкоголя. Но среди таких же трезвых. А среди выпивших мне, увы, некомфортно.

На тебя смотрят с подозрением

Иногда в компании начинают приставать с вопросами:

— А почему ты не пьёшь?

— Болеешь?

— Беременна?

Ответ «я просто не хочу алкоголь» часто почему-то не принимается. Начинаются уговоры:

«Да он слабенький»,

«Он вкусный»,

«Ну глоточек-то можно».

Иногда тебе просто нечего пить

Возможно, это совпадение, но после отказа от алкоголя меня стали реже звать на вечеринки 😁

-3

А ещё на фуршетах часто одна и та же картина: море алкоголя — и вода. Просто вода в пластиковой бутылке. Все ходят красивые с бокалами, а ты — с бутылкой.

Да, я прошу у бармена пустой бокал и переливаю туда воду, чтобы тоже эффектно держать его за ножку. Но сам факт немного удивляет. Столько внимания тем, кто пьёт, и почти ноль — тем, кто не пьёт.

Статья ни к чему не призывает. Я просто делюсь личным опытом.

А вы пьёте алкоголь?