Найти в Дзене
Живу на Вятке.

Почему нужно ходить в лес.

Наш населенный пункт находится в лесу. Есть березовый лес, дубовый, хвойный и смешанный. Дорога выводит нас сначала в березовый лес. Он прекрасен в любое время года. Попадаешь в пестроту белоствольных берез. Открываются красивейшие пейзажи. День солнечный, морозный. После метели в лес пройти было бы невозможно, ведь снегом замело все вокруг. Снег имеет свойство проваливаться. И в лес пройти было бы невозможно, если бы не прошел снегоход. Охотников у нас хватает. Всю зиму они бороздят снег в лесу, в поисках добычи. По снегоходному пути идешь, как по дороге, снег не проваливается. Лес, после метели, снежный, на деревьях много снега. Упавшее дерево склонилось дугой, но еще совсем не упало. В лесу спокойно и тихо. На снегу множество следов зайцев. Есть отдельные следы и целые заячьи тропы. Хорошо порезвились зайцы. Их у нас много. Дорога в лес. Дорога ведет на пилораму, а тропинка в лес. Снегоход прошел несколько дней назад. После метели дорогу замело, но пройти можно. Лес зимой - настоя

Березовый лес. Фото автора.
Березовый лес. Фото автора.

Наш населенный пункт находится в лесу. Есть березовый лес, дубовый, хвойный и смешанный. Дорога выводит нас сначала в березовый лес. Он прекрасен в любое время года. Попадаешь в пестроту белоствольных берез. Открываются красивейшие пейзажи.

Дорога и березовый лес. Фото автора.
Дорога и березовый лес. Фото автора.

День солнечный, морозный.

Тропинка в лесу. Фото автора.
Тропинка в лесу. Фото автора.

После метели в лес пройти было бы невозможно, ведь снегом замело все вокруг. Снег имеет свойство проваливаться. И в лес пройти было бы невозможно, если бы не прошел снегоход. Охотников у нас хватает. Всю зиму они бороздят снег в лесу, в поисках добычи. По снегоходному пути идешь, как по дороге, снег не проваливается.

Зимний лес. Фото автора.
Зимний лес. Фото автора.

Лес, после метели, снежный, на деревьях много снега.

Упавшее дерево. Фото автора.
Упавшее дерево. Фото автора.

Упавшее дерево склонилось дугой, но еще совсем не упало.

Следы зайца. Фото автора.
Следы зайца. Фото автора.

В лесу спокойно и тихо. На снегу множество следов зайцев. Есть отдельные следы и целые заячьи тропы. Хорошо порезвились зайцы. Их у нас много.

Дорога. Фото автора.
Дорога. Фото автора.

Дорога в лес.

Дорога и тропинка в лес. Фото автора.
Дорога и тропинка в лес. Фото автора.

Дорога ведет на пилораму, а тропинка в лес.

Тропинка в лесу. Фото автора.
Тропинка в лесу. Фото автора.

Снегоход прошел несколько дней назад. После метели дорогу замело, но пройти можно.

Сосна в зимней шубке. Фото автора.
Сосна в зимней шубке. Фото автора.

Лес зимой - настоящая зимняя сказка. Сосна приоделась в белую, снежную шубку.

Сосна. Фото автора.
Сосна. Фото автора.

Какая же она красавица!

Березы и тропинка. Фото автора.
Березы и тропинка. Фото автора.

Красивые заснеженные березы и через них видно, как проглядывает солнце.

Великаны-деревья. Фото автора.
Великаны-деревья. Фото автора.

На ветках все еще держится снег. Он не падает, потому что нет ветра.

Снежная дорога и лес. Фото автора.
Снежная дорога и лес. Фото автора.

Небо ясное. Погода солнечная. Прекрасная погода для прогулки.

Упавшее дерево. Фото автора.
Упавшее дерево. Фото автора.

Упавшее дерево, как арка.

Следы зайца. Фото автора.
Следы зайца. Фото автора.

Заячьи следы повсюду.

Заячьи следы в глубоком снегу. Фото автора.
Заячьи следы в глубоком снегу. Фото автора.

Отпечатки заячьих лап. Фото автора.
Отпечатки заячьих лап. Фото автора.

В глубоком снегу отпечатки заячьих лап другие. А здесь, на снегоходной дороге, снег тверже. Но следы заячьих лап отчетливы. Хорошо гулять в такую погоду, наблюдать за красивыми пейзажами леса. День солнечный, но морозно и очень холодно. Но, разве, нас это остановит? Ведь мы выходим на прогулку в любую погоду. А вам, когда-нибудь, доводилось гулять по лесу? Именно, по лесу, а не по парку, ухоженному, с удобными тропинками? Когда входишь в лес, кажется, что ты попадаешь в другой мир. С каждым шагом отдаляешься не от лесной опушки, а от самой цивилизации. Лесная прогулка дает массу позитивных эмоций. В больших городах лес заменяют парки. Они, как островки природы, в городских условиях. Лес таит в себе много выгод. Когда контактируешь с природой, мозг получает психологическое удовольствие. Мы получаем удовольствие и успокаиваемся. Вот почему многие русские поэты посвятили стихи лесу, пробуждению природы по весне и грозам в начале мая. Есть много причин, для того, чтобы ходить в лес. 1. Лес улучшает настроение. Когда чувствуешь беспокойство, простая прогулка в лес может творить чудеса. Твое психологическое состояние улучшится, ты будешь чувствовать себя счастливее. Контакт с природой очень важен для человека. 2. Лес снимает стресс. Люди чувствуют себя лучше, прогуливаясь по лесу. 3. Лес улучшает память, делает человека внимательным. Кто ходит в лес, лучше запоминают информацию. 4. Летом, листва деревьев зеленого цвета. Сам зеленый цвет помогает бурному росту творческих идей. Лес помогает человеку быть более творческим. 5. Прогулки на природе уменьшают поток негативных мыслей. Каждый человек мыслит по-своему. У многих людей в голове появляются не только полезные идеи, но и то, что нас затягивает в болото негативных мыслей. Мы отчаиваемся, переживаем за мир, пребываем в унынии. Нахождение в естественных условиях леса, прогулки на природе, позволяют задействовать обоняние, осязание и слух, которые при жизни в городской среде используются мало. Современный ритм жизни нацелен на использование человеком глаз. Зрительными анализаторами мы воспринимаем массу информации, которая, чаще всего, связана с потреблением, рекламой, обучением и работой. А в лесу, в борах и рощах, мы лишены источников такой информации. Мы начинаем воспринимать действительность другими чувствами. Успокаиваемся, начиная получать не только физическую пользу от прогулок и походов в лес, но и психологическую разгрузку. 6. Ходьба и прогулка по лесу. Прогулка по лесу - это идеально, для того, чтобы отдохнуть от людей, от интернета, городского шума и суеты. Наш мозг испытывает удовольствие от этого. После прогулки восстановятся силы, ты будешь чувствовать себя, куда лучше. Чтобы сделать прогулки в лесу максимально полезными, можно попробовать следующее: 1. Пропустить природу через органы чувств. Например, летом, потрогать траву, кору деревьев, листья, мох. Собрать грибы и ягоды. Зимой потрогать снег, веточку сосны или ели. Рассмотреть окружающие объекты. 2. Найти в природе метафору текущего и желаемого состояния. Например, согнувшееся дерево может напоминать усталость. Широкий лист лопуха - спокойствие. 3. Собрать природные материалы. Это поможет почувствовать щедрость природы и принять ее дары. Например, букет цветов, листья малины для чая, шишки и желуди на детские поделки. 4. Провести несколько минут в медитации. Нужно просто сосредоточиться на дыхании и позволить мыслям утихнуть. Это поможет расслабиться и очистить разум. Лес - это огромный ресурс и место силы, особенно для человека, живущего в сельской местности. Наши предки в лесу добывали еду, охотились, собирали грибы, хворост, заготавливали дрова на зиму, брали дерево для постройки жилищ. Но и сейчас лес может подарить нам много из своих запасов: грибы и ягоды, лесной муравейник, пение птиц, воздух, с запахом хвои. Все это дает возможность отдыха от суеты и созерцания природной жизни. Тишину и шелест деревьев и великолепные пейзажи. Всем желаю удачных прогулок!