104 подписчика

Бесплатные занятия аквааэробикой для будущих мам стартовали в Корсакове

25 января25 янв

1 мин

🌊В 2026 году в Сахалинской области уделяется особое внимание социальной поддержке. По инициативе губернатора Валерия Лимаренко этот год объявлен Годом счастливого материнства, и его главная цель - создать комфортные условия для здоровья и благополучия женщин и их детей. 🤰Одним из шагов в рамках этой программы стали бесплатные занятия аквааэробикой для беременных, которые теперь доступны и в Корсаковском округе. Первая группа уже провела тренировку в бассейне спортивной школы «Флагман». - Очень хорошее и нужное для беременных начинание. Когда занятие организовано, это прекрасная мотивация. Самим идти в бассейн не всегда хочется, а в группе - и полезно, и помогает расслабиться, - делится впечатлениями участница Дарья. 🏊‍♀️Специально адаптированные тренировки в воде помогают будущим мамам мягко снять нагрузку с позвоночника и суставов, укрепить мышцы, улучшить кровообращение и уменьшить отёки. Регулярные занятия способствуют не только физической подготовке к родам, но и эмоционально

🤰Одним из шагов в рамках этой программы стали бесплатные занятия аквааэробикой для беременных, которые теперь доступны и в Корсаковском округе. Первая группа уже провела тренировку в бассейне спортивной школы «Флагман».

- Очень хорошее и нужное для беременных начинание. Когда занятие организовано, это прекрасная мотивация. Самим идти в бассейн не всегда хочется, а в группе - и полезно, и помогает расслабиться, - делится впечатлениями участница Дарья.

🏊‍♀️Специально адаптированные тренировки в воде помогают будущим мамам мягко снять нагрузку с позвоночника и суставов, укрепить мышцы, улучшить кровообращение и уменьшить отёки. Регулярные занятия способствуют не только физической подготовке к родам, но и эмоциональному равновесию.

📌Узнать подробности о расписании и записаться можно по телефону 8 (42435) 4 04 15 или обратившись к администратору спортивной школы «Флагман».