Есть одна очень простая практика, к которой я часто возвращаюсь сама и которую советую тем, кто только начинает свой путь с рунами — не как обязательный шаг и не как систему, а как мягкое, живое взаимодействие с энергией рун через обычный день. Эта практика: Одна руна — один день. Она не про проживание рун или глубокую трансформацию. Она про внимательное наблюдение и диалог с рунами. Про то, чтобы начать замечать, как руна может проявляться в течение одного дня — в событиях, в словах, в состояниях, в том, что вдруг цепляет внимание или, наоборот, неожиданно отпускает. Практика очень простая, но действенная и хорошо подходит начинающим — тем, кто только знакомится с рунами и ещё не очень понимает, как вообще «чувствуется» их энергия в жизни. Но к ней часто возвращаются и те, кто давно работает с рунами — чтобы понять, о чём сегодняшний день, в каком он состоянии, где тонко, а где можно расслабиться и не сопротивляться. Утром, когда вы просыпаетесь — ещё до того, как включился ритм дня,
Публикация доступна с подпиской
Путь к рунам — мягкое погружениеПуть к рунам — мягкое погружение