Есть люди, которым интересно наблюдать и узнавать механизмы, то, как работает тот или иной инструмент.
Есть те, кто любит и умеет (думаю, наделён даром, как бы это громко не звучало) созерцать природу, умея подмечать тончайшие детали, скрытые от людей, которые и в своём глазу бревна не видят. Это и лёгкий прыжок Сороки с ветки на ветку, это и шелест листьев в осеннем лесу.
А есть те, кто жаден до знаний в целом. Особенно на тему того, как устроены механизмы души человеческой.
Когда человек молод, здоров, и жизнь еще не била его по-настоящему больно, ему кажется, что мир — это логичный механизм, где всё зависит только от его воли. Это прекрасное состояние, но оно очень хрупкое.
Сейчас я вижу 2 категории людей:
1) в психологию идут слабаки от режиссёра фильма «Со мной всё в порядке, сам дурак».
2) слишком много вопросов, на которые хочется найти ответы, но не все инструменты есть в наличии от режиссера фильма «О, а это что такое?».
1) Позиция «в ПСИ идут слабаки» — это не сила, а, скорее, отсутствие опыта:
Для меня это как корабль, который не видел шторма.
Легко говорить, что тебе не нужен навигатор или ремонтная бригада, когда ты плаваешь в штиль в тихой гавани. Но когда налетает настоящий шторм (то самое предательство, внезапная потеря или экзистенциальный кризис), «простая уверенность» разлетается в щепки.
Психология — это не про то, как плавать в штиль. Это про то, как выжить и сохранить себя, когда твой корабль разбился о скалы,чтобы не утонуть в алкоголе или собственном дерьме.
2. Разница между «Уверенностью» и «Устойчивостью»:
• Уверенность (Пси для слабых): Часто строится на внешних атрибутах — успехе, силе, одобрении окружающих. Она жесткая, но ломкая. Как лёд: он твёрдый, но если по нему ударить кувалдой, он треснет.
• Устойчивость (Пси - это грамотный собеседник): Она гибкая. Это как дерево, которое гнётся под ветром, но не ломается. И эта гибкость берётся именно из психологической работы. Ты знаешь свои слабые места, ты их прорабатываешь, и поэтому тебя сложнее разрушить.
3. Предательство как «точка инициации».
Это классический «взрослый» опыт. В этот момент, ты видишь, что мир не всегда справедлив, а люди могут быть мелкими и жестокими.
Психология нужна именно тогда, когда ты понимаешь: мир не справедлив, но я всё равно могу быть счастливым и цельным.
4. Психология — это гигиена будущего.
Мы чистим зубы не потому, что мы «слабые и не можем разобраться с кариесом сами», а чтобы зубы были здоровы.
Люди идут в психологию, чтобы:
• Не тащить обиды в новые отношения, в коллектив, дружбу.
• Не отыгрываться на своих будущих детях за ошибки своих родителей.
• Не разрушить себя алкоголем или трудоголизмом, когда станет по-настоящему плохо.
«Пси для слабых» - Такой человек просто еще не «обжегся». И дай бог, чтобы его жизнь была легкой.
Но если вам повезло с проводником, который выступил в роли психолога в определённый период вашей жизни….ваша сила в том, что вы уже столкнулись с трудностями и не закрыли на них глаза, не спрятались за маской «у меня всё пучком», а пошли соскребать то говно, в которое вляпались.
Это как разница между подростком, который думает, что он бессмертен, и ветераном, который знает цену жизни, потому что видел её изнанку.
***
Знаете, что забавно?
То, что когда я впервые поехала изучать психологию в Москву, я быстро это закончила, тк учителя некоторые не цепляли, а жизненного опыта было не так много, как хотелось тогда.
И вернувшись домой в Калининград, поставила цель: накопить опыта достаточного для возвращения к этой теме.
Первое правило я поставила такое: жить в обнимку с дискомфортом.
Мне казалось, что я поняла всё и всех.
Ну да)
Лет 10 назад появилась какая-то тенденция ходить к психологу, будто люди перестали думать сами и решили начать перекладывать ответственность на них за свою жизнь и свои поступки.
Меня это стало раздражать, потому что это было похоже на раскрученные фильмы, которые все любят, какой-то сомнительный мейнстрим.
А польза? Большинство моих знакомых, будучи много месяцев в терапии- не менялись, не меняли свои взгляды.
Мне казалось, что многие темы можно было обсудить с друзьями, те, что обсуждались за деньги с психологами.
Я так и пыталась.
Но оказалось, что нас не всегда окружают люди, которые готовы подсветить нам как маяки, сказав нужные слова, указав на правоту/не правоту.
Поэтому я была противником посещения специалиста, который не помогал.
Потом в моей жизни появилась коллега, которая стала подругой, поддержкой и редактором, и дала первое адекватное определение сути психолога: это грамотный собеседник, с которым можно обсудить вещи, которые иногда не комфортно обсуждать с близкими, тот, кто будет к тебе не предвзят, и не критичен, как друг, и (не дай Бог, конечно) не будет ваше доверие предавать тем, что ваши слова будет использовать против вас.
В 32 я накопила достаточно опыта, чтобы понять, что дискомфорт - стал моей зоной комфорта. И как человек, который хочет разобраться во многих вопросах этого мира, я запуталась в информативном мусоре.
Вот тогда моя дорога и привела меня к Маяку, который стал светить.
Психолог не ответит на ваши вопросы, но он направит на ответы и научит вас находить их самостоятельно, не перекладывая ответственность на других.
А самое главное: найти грамотного собеседника, а не эти инста советчики, которые прошли пару курсиков.
