Найти в Дзене

21 января 2026 года.Среда, или обычный рутинный день

Дневник тренера по продажам: среда, 21 января. Морозы вернулись, а я — тоже.
Привет, родная!
Садись, чайку налью. С мёдом, как ты любишь. Не спеши — у нас целый вечер впереди. Сегодня был день… ну, такой, как бывает: сначала «ничего не хочу», потом «всё надо сделать сразу», а в конце — «ой, а я молодец!».
Расскажу тебе всё по порядку — как есть, без прикрас, но и без нытья. Потому что мы с тобой

Дневник тренера по продажам: среда, 21 января. Морозы вернулись, а я — тоже.

Привет, родная!

Садись, чайку налью. С мёдом, как ты любишь. Не спеши — у нас целый вечер впереди. Сегодня был день… ну, такой, как бывает: сначала «ничего не хочу», потом «всё надо сделать сразу», а в конце — «ой, а я молодец!».

Расскажу тебе всё по порядку — как есть, без прикрас, но и без нытья. Потому что мы с тобой знаем: жизнь — не сериал, где всё идеально, но и не триллер, где всё рушится. Это скорее добрый, немного сумасшедший дневник обычной женщины, которая пытается найти себя, не теряя при этом ни семьи, ни здравого смысла, ни чувства юмора.

7:30 — Пробуждение. Или: «Почему я так разбита?»

Звонок будильника. Я — как мешок картошки. Глаза не открываются, мысли — как клубок ниток после котёнка.

«Ничего не пойму. Что за ни$фиг?» — шепчу себе, пока отжимаю лицо в подушку.

Но знаю: если сейчас не встать — день будет серым. А я обещала себе, что больше не позволю хандре сидеть за рулём моей жизни.

Так что — встаю.

Первое — молитва. Не обязательно религиозная, просто благодарность: за то, что ещё могу двигаться, думать, мечтать. За сыновей, за мужа, за этот странный, но живой мир за окном.

Потом — зарядка. Не как в спортзале, а как в деревне: потянулась, покрутила плечами, присела раз десять. Главное — чтобы кровь пошла, а не чтобы «прокачать ягодицы». У меня другие цели: чтобы голова работала, а не болела.

И — чай с мёдом. Обязательно. Это мой якорь. Без него — как без ремня безопасности в машине.

8:15 — Утро с младшим. Хлеб, школа и немного тепла

Сын проснулся сам. Редкость! Значит, день будет удачным.

Завтракали неспешно: омлет, тосты, и — барабанная дробь! — свежий сакмарский хлеб.

Если ты не из Оренбургской области — объясню: это такой хлеб, что пахнет детством, печкой и бабушкиными руками. Готовят его по старинному рецепту — на хмелевой закваске, с паром. Корочка хрустит, внутри — как облако. С маслом — вообще песня.

По дороге в школу обсуждали план на день. Он — про уроки, я — про обложку для новой игры. Да, у меня теперь есть два новых продукта: игра «Угадай клиента», и тренинг по самопрезентации " Моя идеальная самопрезентация". И сегодня мы со старшим сыном оформляем титульные листы для рабочих тетрадей.

13:30 — Начало великой битвы: обложка или жизнь?

Сын старший (22 года, женат, работает, дизайнер в душе) подключился через Яндекс Телемост.

Я — с идеей, он — со своими прибамбасами, цветами, шрифтами и терминами вроде «контрастность» и «визуальная иерархия».

И мы с ним шесть часов над этой обложкой сидели!

Я сижу и думаю: «Вот кто считает, что фу, да это же плёвое дело — сделать карточку на маркетплейсе!»

И это — не «фу», это — труд. Ценный, кропотливый, человеческий.

Вот и считай: сколько должен платить рынок за труд графического дизайнера? За то, чтобы товар захотели купить, а не просто увидели?

Мы часто недооцениваем свою работу. Особенно когда она «выглядит легко». Но лёгкость — результат усилий. И это — правда, которую я хочу донести до своих учениц.

Пока сын колдовал над цветами…

Я — за ноутбук.

Давно хотела собрать всё, что знаю о самопрезентации, в один тренинг. Не тот, где «оденься как королева и говори уверенно». А настоящий: как показать себя — без маски, без давления, без страха.

Как быть собой — и при этом быть услышанной.

Как говорить о себе так, чтобы люди захотели тебя знать.

Как перестать бояться слова «дорого».

Сегодня я написала структуру. Сделала рабочую тетрадь. Завтра — обкатываю на ученицах. Буду слушать, смотреть, корректировать. Потому что лучший учитель — обратная связь.

19:00 — Ужин и рефлексия

Запекла овощи. Просто: картошку, морковку, кабачок,перец, лук, помидоры. Полила растительным (ой не надо про оливковое. Олива у нас отродясь не росла. Мы генетически не приспособлены ни к оливковому маслу, ни к авокадо и прочее. Для нашего организма это экзотика. И кушать надо соответственно- мало. И не каждый день) маслом, посыпала травами. В духовку — и забыла. Через 40 минут — готово. Вкусно, полезно, без суеты.

Пока запекалось — помогла младшему с уроками. Он у меня — как я: сначала «не хочу», потом «а давай вместе». И вдруг — получается!

Перед сном — книга. Не бизнес-литература, нет. Сегодня — «Маленький принц». Потому что иногда нужно напомнить себе: главное — видеть сердцем.

И — молитва.

Не про успех. Не про подписчиков.

А про милость.

«Господи, пусть Дзен и ВК смилостивятся надо мной. Дайте показы, просмотры, подписчиков… и клиентов. Не ради денег, а ради того, чтобы я могла помочь тем, кто, как я, ищет себя».

А теперь — честно о рекламе

Мне честный таргетолог сказал прямо:

— Первое время — никак. Ноль. Может, даже минус.

ВК — как новый начальник: сначала проверяет, насколько ты серьёзна.

Сколько постов напишешь?

Насколько глубоко зайдёшь?

Сколько сил вложишь — без гарантии отдачи?

Знакомо?

Когда я пришла учителем в школу, мне сказали:

— Квалификацию — не жди ближайшие пять лет. Сначала зарекомендуй себя.

Ага.

То же самое — в Дзене.

То же самое — в жизни.

Сначала — работа. Потом — результат.

Но знаешь, что меня греет?

Что я не одна.

Ты читаешь это — значит, ты тоже где-то в этом пути. Может, тоже проснулась разбитой. Может, тоже сомневаешься: «А вдруг поздно?»

Но вот мы — здесь.

Пишем. Делаем. Пробуем.

Не идеально — зато по-настоящему.

Почему это важно — для тебя

Если тебе за 40, если ты домохозяйка, пенсионерка, или просто женщина, которая устала быть «фоном» — знай:

Ты имеешь право на смысл.

Не на «подработку», а на дело, которое зажигает.

Не на «чтобы было чем платить за ЖКХ», а на признание, уважение, возможность быть собой.

И да — это возможно.

Даже если алгоритмы молчат.

Даже если никто пока не комментирует.

Даже если кажется, что весь мир занят своими делами.

Ты — не фон.

Ты — автор своей истории.

И сегодняшний день — ещё одна страница.

Пусть не идеальная, но живая.

Что дальше?

Завтра — тест-драйв тренинга.

Потом — правки.

Потом — запуск.

А пока — пишу.

Потому что письмо — это мост.

Между мной и тобой.

Между сомнением и уверенностью.

Между «я не умею» и «а вдруг получится?»

И если ты дочитала до этого места — значит, ты уже на пути.

Не бегом, не скачками — а шаг за шагом.

Как я.

Как мы.

P.S. Подписывайся — будет легче идти

Я не обещаю тебе «быстрых денег» или «гарантированного успеха».

Но обещаю:

— Буду писать честно.

— Не буду врать про «лёгкие продажи».

— Буду делиться тем, что работает — и тем, что провалилось.

— И всегда — с теплом, юмором и чашкой чая в руках.

Подписывайся на «Кухню тренера по продажам» — здесь не учат «продавать как акулы».

Здесь учат быть собой — и при этом быть услышанной.

Потому что лучшая продажа — это доверие.

А доверие рождается в диалоге.

Вот мы и поговорили.

P.P.S. Если сегодня ты тоже проснулась «разбитой» — напиши в комментариях: «Чай с мёдом, пожалуйста». Я отвечу. Потому что мы — не одни.